一、生活總是有甘有苦，得意的時候不要忘形，因為常常福禍相倚。失意的時候不要怅惘，因為往往苦盡甘來。人生就像一杯茶，再苦也不會苦一輩子。

二、塵世，活着就是面對；人生無常，難免會有時順境，有時逆境，我們要學會轉逆境為順境。壓抑的時侯，換個環境呼吸；困惑的時候，換個角度思考；走不通的時候，路旁邊還有路；無需解釋時，沉默是金。

三、生活的腳步不管是沉重，還是輕盈，成長，有時比成功更重要。人生，就是一種糊塗，一份模糊。一切不快樂，都和自己的圖謀有着密切的聯系，之所以不快樂，是因為渴望擁有的東西太多太多了，或者，太過于執着了，以緻于不知不覺中，我們已經執迷于某個事物上了。

四、人的一生，好不好隻有自己知道，樂不樂隻有自己明白。快樂是一種心情，一種自然、積極向上的心态。在平凡之中尋求快樂，在磨難之中尋求快樂，在曲折之中需求快樂。

五、世界上沒有什麼過不去，隻有自己和自己過不去。很多時候，回過頭來看看這些讓自己苦不堪言的郁悶、憂愁、糾結、焦慮，其實都是自己和自己在較勁。該來的總要來，該過去的總會過去，苦也是一天，樂也是一天。何必呢？放過自己，其實也是一種放生。

六、給生命一個微笑，用微笑面對人生。就如蒼鷹自信地去搏擊長空，就如河流歡快着去融入大海。為了未來美一點，現在必須苦一點。低頭不算認輸，放棄才是懦夫。我拼搏，就一個理由，我要得到我想要的東西。

七、有時候，努力一點，是為了讓自己有資格，不去做不喜歡的事，為了能讓自己，遇見一個喜歡的人時，不會因為，自己不夠好而沒能留住對方。為了避免，與朋友拉開差距，未來也能看到同一個世界。為了看清自己最後能走到哪裡。

八、即使沒有人注意，也要努力去成長，很多眼睛，都藏在你看不見的地方。其實一直陪着你的，是那個了不起的自己。

九、如果你要靠别人的鼓勵才能發光，你最多算個電燈泡。我們必須成為發動機，去影響他人發光，你自然就是核心！

十、人生最大的成功，就是培養出一個好的心态，使自己無時不快樂。心事是裝滿桶的水，有一點縫隙都會外溢。痛就痛了，痛，讓你認識自己，也看清了别人。敗就敗了，站起來拍拍灰塵，多少人在乎你摔過跤？優雅，是心底的甯靜開出了美麗的花。

十一、 生活是個萬花筒，酸甜苦辣盡藏其中。人生，到底還是活一回心境。境界不同，心境迥異。看重者心苦，看輕者灑脫；執着者迷，了悟者空；多欲者勞累，無欲者清閑。清茶一盅，淡看風雲變幻，心淡了，幸福就多了。

十二、 生活，從來不是你想要什麼，就給你什麼：好的壞的，真的假的，暖的冷的，你都要一一經曆；生活，從來不是你希望怎樣，就能怎麼樣：有酸也有甜，有悲也有喜，有笑也有淚，你都要慢慢品味。

十三、 如果你很忙，除了你真的很重要以外，更可能的原因是：你很弱，你沒有什麼更好的事情去做，你生活太差不得不努力來彌補，或者你裝作很忙，讓自己顯得很重要。

十四、 不要悲觀地認為自己很不幸，其實比你更不幸的人還很多；不要樂觀地認為自己很偉大，其實你隻是滄海之一粟。

十五、 到了一定年齡，必須扔掉的四樣東西：沒意義的酒局，不愛你的人，看不起你的親戚，虛情假意的朋友。但是必須擁有四樣東西：揚在臉上的自信，長在心裡的善良，融進血液的骨氣，刻在生命力的堅強。

十六、 人生的成功不在于拿到一副好牌，而是怎樣将壞牌打好，當心靈趨于平靜，精神便得到永恒，給自己一個微笑吧，太陽每天都是新的。

十七、 你必須明白：要走的人你留不住，裝睡的人你叫不醒，不愛你的人你感動不了。

十八、 改變，永遠不嫌晚。無論你是幾歲，也無論你目前所處的境況有多糟，隻要立定目标、一步一步往前走，人生随時都有翻盤的可能性。

十九、 生活中，理解你的，許多時候，都能給你支持；誤解你的，好多時候，還會對你質疑。

二十、 當我們搬開别人腳下的絆腳石時，也許恰恰是在為自己鋪路。

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