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為什麼要做糖篩哪些人要特别注意

職場 更新时间:2024-08-22 13:44:58

為什麼要做糖篩哪些人要特别注意(要想順利過糖篩)1

妊娠期糖尿病篩查對準媽媽與胎寶寶來說都是很重要的一項檢查。如果孕媽患有妊娠糖尿病,那麼巨大胎兒發生率高達25%-42%,胎兒生長受限發生率為21%,早産發生率為10%-25%,而出現胎兒畸形的概率更是正常妊娠的7-10倍。此外,新生兒呼吸窘迫綜合征,新生兒低血糖也是妊娠糖尿病給新生兒留下的後患,所以孕媽媽一定做好糖尿病篩查的檢查工作,那麼做妊娠期糖尿病篩查,孕媽媽要注意哪些事項呢?

一、檢查前兩周減少澱粉、糖份的攝入。盡量少的食用面食,早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶來代替。不吃高油脂食品,盡量不吃含糖食品,如含有精糖的甜食、飲料等。水果要限量,尤其是含糖量高的水果。

二、要多吃蔬菜,每日不少于500克,以補充維生素和纖維素。多飲水并适度運動。飯後多散步以消耗掉過多的糖份。

三、糖篩或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食為主,米飯也最好少吃。

四、 檢查前的晚上8點以後不要進食,水也少喝。

五、喝糖粉的時候不要太快,慢慢喝,一點一點的喝,不要一口喝完,要在3-5口之内喝完。喝完後最好多走動,這樣一個小時内能量會有所消耗,會幫助降低血糖濃度。

吉林國健婦産醫院溫馨提示:為了寶寶和自身的健康,孕媽媽們在孕期切不可盲目進補,應均衡飲食,少食高糖食物,避免成為“糖媽媽”。

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