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運動完了太陽穴疼怎麼緩解

生活更新时间:2025-12-20 23:45:33

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運動完了太陽穴疼怎麼緩解

第1次提問陳醫生你好。我今年26歲，有時在運動後左邊或右邊太陽穴會有輕微疼痛，一般睡一覺後第二天會好，請問如何避免和治療頭疼。另外，偶爾會明顯記憶下降(最近兩年發生兩次，都是在運動之後)。會明顯記不清人名，拼音，物體名稱，但是大腦很清楚自己知道這些東西，就是說不出來。這個現象兩次都是在2個小時左右後恢複正常。我個人擔心是大腦疾病的前兆，希望能有一個治療或者預防方案您好，問題已經看到了，我現在在車上，待會到了詳細回複您，請等我回複之後有問題再繼續追問，謝謝。您好。感謝您的信任，不好意思讓您久等了。現在回家立即就來恢複您。希望能對您有所幫助。總的來說，首先您不用擔心，就您的描述來看，沒有什麼大腦疾病的可能性。其實幾乎每個人都會在平時感覺到一些不舒服，這些不舒服可能是勞累引起，可能是緊張焦慮引起，也可能是天氣變化多大。人的身體在适應自身及外界環境的過程中，有時候陣發性的出現一些不适感，并不能稱為疾病。很多都是人體的适應過程、适應過度或适應不良引起的。這種過程不需要人為去幹預也沒法幹預。舉個例子來說，我們人在考試前，或者重大活動前，或者特殊事情發生的時候，會出現焦慮，緊張，生理上就會因為激素分泌的增加，引起心跳加速，肌肉緊張，收縮等等。這都是正常的适應過程，這個适應過程提高了我們迎接即将到來的考試，活動等等等能力。在這種适應過程中，有些可能會出現一些适應不良的表現，比如：心跳加速，有些人就會感覺到心慌，肌肉緊張，有些就會發抖，甚至全身都在抖動。這個過程中心慌抖動就不算疾病了。隻能說有些人适應得剛剛好，有些人适應得不好。對于您說的情況，運動後輕微的頭痛，的确有時候會這樣。我們人運動的時候心跳加快，血壓升高，這樣是為了給我們運動提供足夠的能量，有些就會因為應激性的血壓高感覺到頭痛，還有些是因為外界環境對頭皮的血管的刺激加上本身身體的改變，出現頭痛等等。我自己也會這樣，尤其是冬天加入跑步就比較容易出現。這些本身說明不了是什麼疾病。每個人的身體都有自己的特點，這種特點我們自己在平時就會越來越多的了解，有了經驗就注意調節和避免就行了。偶爾會出現明顯的記憶力下降。這種情況都是比較少見。從您的描述來看，您說：大腦很清楚自己知道這些東西，就是說不出來。這種發作性情況，需要考慮兩種情況：第一，大腦确實出現了發作性的一過性失語，失語就表現為說不出來，但是知道。這種嚴格的去證實，就必須在正常的時候去做一個功能核磁，在發作的時候做一個功能核磁，同時發作的時候檢查腦電圖。這樣能找出發作的時候到底大腦的語言中樞有沒有變化。第二各情況就是：類似很多人會描述在特定的時間出現大腦一片空白等等現象，這種現象很多是心因性的。醫學上心因性引起的各種奇怪症狀很多，比如一個人莫名其妙的出現昏迷了，但是其實醫生一看，根本就是沒有昏迷，比如一個人突然說自己的半邊身體不能動了，但是其實以刺激馬上就逃跑了。這些不是說發作的人就是故意的。而是特殊原因誘發下引起的心理作用。綜合來看，我覺得您沒啥病，不用擔心大腦疾病，也不用去擔憂偶爾的身體小不舒服。26歲的年紀，正常意氣風發，創造美好人生的時候。加油吧。當您有了激情，目标和動力的時候，您的身體也思想會适應性更好的為了您服務。希望我的回答能打消您的擔憂和困惑。最後在告訴您一點，發展到現在，醫學還是對很多很多的問題不甚了解，解釋不清楚。往往普通人覺得越小的要求越難實現。不過，醫學發展到現在，還是可以區分出現是不是真正意義上的疾病。,

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