近日,發現很多媽媽群都在轉發一則“婦幼保健院緊急通知”。
通知中稱旺仔牛奶、可口可樂、爽歪歪、娃哈哈AD鈣奶、未來星、QQ星、美汁源果粒奶優菠蘿味多種兒童飲品中含有毒杆菌,孩子喝了會導緻白血病!
群裡媽媽看到這個消息,馬上炸鍋了,“通知”裡所羅列的牛奶飲料,很多媽媽都給孩子喝過,如果是真的,那豈不是親手把孩子給害了?
那麼,我們來分析一下:
1.牛奶飲料真的會導緻白血病麼?
2.牛奶飲料到底還能不能給孩子喝?
3.還有哪些“飲料”是不能給孩子喝的?
牛奶飲料真的會
導緻寶寶白血病麼?
“通知”中稱牛奶飲料中含有肉毒杆菌,從而容易引發寶寶得白血病。
事實是否真的如此?
01
乳飲料中真的含肉毒杆菌麼?
肉毒杆菌,是一種革蘭氏陽性芽胞杆菌,肉毒杆菌菌體本身沒有毒性,也不會緻病。
隻能在沒有空氣,沒有氧的條件下才能存活。它的生命力跟其他細菌基本無異,通常情況下,在100℃條件下持續加熱一段時間,它就會死亡。
▲肉毒杆菌
但是,如果處在嚴格的厭氧環境和适宜的溫度(18~30℃)條件下,肉毒杆菌會萌生芽孢,芽孢生長後能形成肉毒毒素。
肉毒毒素才是緻病的元兇,而且是已知天然毒素中,毒力最強的一類神經毒素。它能夠導緻患者出現嚴重的神經松弛、麻痹甚至死亡。
那麼,肉毒杆菌有沒有可能在飲料中存在呢?
國家食品安全風險評估中心技術顧問劉秀梅表示:
“在飲料的這樣一個有氧低酸甚至高溫殺菌的這種生産工藝條件下,肉毒杆菌是不可能存活的。”
02
肉毒杆菌會引發白血病麼?
再來說說白血病,白血病屬于血液腫瘤的一種,它會影響血液中各種細胞的正常工作,導緻造血功能受到抑制。
白血病跟其他的腫瘤一樣,患病原因并不确定,與病毒感染、化學污染、接觸放射物質或者遺傳都有一定的相關性。
肉毒杆菌是一種細菌,跟病毒根本就不是一個種類,至今為止,科研界沒有發現白血病的發生發展與肉毒杆菌之間存在關聯。
小編通過上網搜索發現,原來這是個老謠言!
這個“通知單”不僅出現在全國各地,而且早些年已被各地的網警辟謠了!
實際上,
這則謠言在2015年就開始出現,
随後演變出不同的版本,
涉及的企業及飲料産品也越來越多,
該帖大體内容經轉發者不同改編,
形成不同版本,影響擴散全國。
這麼多年了,這麼老套的謠言竟還有人在傳。
那既然乳制飲料和白血病沒有任何關系,是不是就可以随意買給寶寶喝呢?
答案當然是:
不可以!!
雖然乳質飲料不會緻白血病
但也不能讓寶寶亂喝!
雖然這些飲料并不會導緻白血病,但也并非像有的商家宣傳的營養豐富而全面,這種牛奶性質的飲料并非牛奶。
牛奶飲料裡含“奶”量其實很有限,反而添加了大量的糖和添加劑,喝起來香香甜甜的,所以很多孩子都很愛喝,但是,從寶寶健康的角度來說,我們真的不建議父母給孩子喝太多。
尤其是下面這六種,常常被父母誤當成“牛奶”,以為給孩子補充了營養,實際上是給孩子喝了很多“糖和添加劑”。
01
複原乳飲料
● 奶粉勾兌沒營養,含有大量糖和香精
細心的寶媽們可能會注意到,市場上大多數顯示“鮮牛奶”的牛奶産品,原料中都是含有複原乳的。
複原乳是把牛奶經過兩到三次高溫處理,濃縮、幹燥後成為濃縮乳或者是奶粉,然後再加入适當的水,制作成和原乳相似的乳液。
其實,還原乳就是用奶粉勾兌還原成的牛奶,營養成分極低,還含有大量糖和香精。
02
乳酸菌飲料
● 很難真正喝到“乳酸菌”
活性乳酸菌飲料不是沒有乳酸菌,而是這些菌隻能在2℃~6℃低溫下儲存,而且大部分活性隻能保持短短幾天,所以很多乳酸菌飲料雖然沒過保質期,但時間長了,有益菌也幾乎沒了。
而且冷藏儲存稍有不慎,活性乳酸菌很快就會死亡。所以如果你選擇的乳酸菌飲料生産日期不是在幾天之内,很可能寶寶喝的就是“糖水”。
● 含糖量超高
市場上很多酸奶或者乳酸菌的包裝上都是帶有“飲料”兩個字的,但這種飲品和酸奶并不一樣。
雖然活性乳酸菌可以調節腸道菌群,但很多企業為了打造酸甜可口的味道,都會在乳酸菌飲料中加入很多糖,哪怕是低糖飲料,喝多了也會導緻糖的攝入量超标。
想讓寶寶多攝入腸道有益菌的話,最好的方式還是自制低糖酸奶。
03
營養早餐奶
● 早餐奶多為調味奶
很多媽媽都喜歡給寶寶在早上喝早餐奶,看配料表中的很多添加物,營養還挺全,而且很多商家也打出“早餐奶可以替代孩子早餐所需要的全部營養”的廣告。
但你仔細看看配料表就會知道,早餐奶大多為調味牛奶,内含很多添加劑,谷物含量也微乎其微。
還是選擇給寶寶喝純牛奶,如果想加入谷物,一歲之後不易過敏的寶寶,可在牛奶裡加入一些煮熟的麥片。
04
有果味的奶
● 果味奶添加劑最多
有些小寶寶不怎麼喜歡喝味道淡淡的純牛奶,媽媽就會選擇給寶寶買含有各種果味的牛奶。這種奶為了口味,會将牛奶稀釋後加入大量的糖以及食用香精。
這樣的牛奶熱量高于普通純牛奶,但是營養價值卻大打折扣。
無論牛奶還是酸奶,都最好給寶寶選擇原味的。長期飲用色素和香精,會影響到寶寶智力的發育,作為長期為寶寶補充營養的牛奶就完全不可取了。
05
兒童奶
● 兒童奶是一個商家噱頭
市場上各種各樣的兒童奶,說是富含DHA、ARA……而且口味香甜,别說寶寶了,很多媽媽都覺得很好喝。
但這種兒童奶隻是在普通牛奶中添加大量的糖、香精等添加劑,營養價值低不說,寶寶年紀小,器官發育也不完善,經常飲用兒童奶會影響寶寶健康。
而且兒童奶味道甜膩,容易讓寶寶不愛吃飯,所以還是建議給寶寶少喝兒童奶。
06
牛奶片
● 大部分奶片,其實是垃圾食品
很多寶寶都喜歡奶香濃郁的奶片,媽媽們也都覺得奶片是“固體的牛奶”,不止奶片,還有一些奶酪片、酸奶幹、牛奶球等,仔細看配料表就會發現,除了奶粉、白砂糖外,還有最可怕的植脂末。
其中含有大量垃圾食品的标配——反式脂肪酸,不僅不利于寶寶健康,還會影響智力發育!而且大部分的奶片中都添加了香精,食用過量會影響寶寶的健康。
● 如何選擇奶片?
但奶片中富含蛋白質和脂肪,熱量比較高,可以用來在寶寶運動之後補充能量吃一點。媽媽選購時,一定要看好配料表,要選擇不含植脂末的奶片。寶寶吃奶片一天不能超過10g,否則不僅不容易被吸收,還會影響寶寶正常吃飯。
好的牛奶要如何選?
01
含有四種營養
優質蛋白、鈣含量、B族維生素、生理活性物質,比如乳鐵蛋白、免疫球蛋白、生物活性肽等
02
色香味很重要
好的牛奶顔色是乳白色的,聞起來乳香清淡,口感稀薄,但入口後有淡淡的奶香。
03
牛奶檢驗小技巧
技巧一:将沒有加熱過的好牛奶在玻璃杯中,隻有薄薄的奶膜留在杯子的内壁,不挂杯。
技巧二:可以觀察牛奶在煮開冷卻後表面的奶皮,好的牛奶在煮開冷卻後,奶皮是完整的。
技巧三:在冷水中滴入牛奶,如果奶浮散開就說明奶的質量不好,奶汁凝固沉底的才是好牛奶。
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