關于孕吐這件事，可真不像是我們平時看的電視劇，吐幾下，幹嘔幾下就完事。有不少過來人，有發言權。

玲玲：當年我們四個，差不多前後腳懷孕，我當時是真的沒啥反應，因為例假是兩個月來一次，所以懷孕時根本就不知道，突然有一天覺得很久沒來例假了，去醫院是檢查，是懷孕了，已經是三個月了。我的孕吐期，沒啥感覺就過去了。頂多對一些刺激性的氣味有點敏感，不能聞。我當時小區門口是賣烤鴨的，不能聞，很長一段時間是捂着鼻子匆匆過去。

麗麗：我是很羨慕玲玲呀，當時我知道自己懷孕後，和電視劇的劇情差不多，幹嘔，惡心，喜歡酸的食物。我婆婆知道後特别開心，俗話叫“酸兒辣女”，特意要給我買山楂，但是後來一查，孕期不能吃山楂，也就沒讓婆婆買。但是吃了不少酸葡萄、橘子、橙子等，過完孕吐期就好了，啥也能吃了。

圓圓：哎呀，我是太羨慕你們了，當時我是啥也吃不進去呀，一看見飯就嘔吐，看不見會餓。當時媽媽特意早上給我做好飯，讓我帶到公司，中午熱熱吃。媽媽早上都會問我想吃啥，按照我喜歡的口味去做。但是到了中午一打開飯盒，立馬就不餓了。同事有時會換着喝我吃，多少吃一點，但是吃完就會吐。

有一次特别饞方便面，就偷偷跑去超市買了，買回來後，狼吞虎咽的就吃完了，吃完不到十分鐘就全出來了（吐出來），哪個難受呀，再也不想體驗了。

晨晨：我太羨慕你們了，我從懷孕到生，都沒下過床，孕吐伴随了我整個孕期，一點飯都不能吃，靠營養針維持着。當時好多次想把孩子打掉，老公苦苦哀求 ，才生下的兒子。最後剖腹産的時候，整個人瘦得皮包骨頭。

我真的是拿生命去孕育，所以，誰再說要二胎，我能給他拼命。

孕吐，真的是因人而異，有的人和沒事人一樣，孩子就降臨了。有的人卻是正生命去博。母愛的偉大，也在于此吧。

孕吐的強烈與否，和胎兒在母體的适應有一定的關系。有的胎兒很穩定，母體沒有産生排他反應，胎兒也适應母體的環境，孕吐症狀就會輕一些。反之，母體與胎兒一直處于相互“磨合”的階段，孕吐就比較強烈。但是不要過于擔心，一般情況下，3個月後就會穩定。切忌前期不要劇烈運動，也不要操勞，情緒也不能過于激烈，容易見紅。

那麼，孕吐期要注意些什麼呢？

遠離刺激性的氣味

孕吐期，對氣味特别的敏感，有時好不容易吃下點東西，突然聞到一股刺鼻子的味道，這下好了，“嘩啦嘩啦”全都吐出來了。真的是吃飯一小時，出來半分鐘

少吃多餐

孕吐期，對吃的東西 很挑剔，看見啥都沒胃口。這個時候盡量還是要吃一點，哪怕是吐了再吃，吃完再吐呢，身體總會吸收一點點的。少吃多餐，可以備一些蘇打餅幹等容易消化的零食。切忌吃一些油性過大，刺激胃的食物。

你的孕吐期是怎麼度過的呢？

愛孩子，懂孩子，就是保護孩子，我是頓頓媽媽，一個陪孩子成長的80後媽媽，感謝點贊與關注。

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