中國是文化文明古國的搖籃，比如老祖宗流傳下來的七日節律。七日節律在我們生活中的體現，展現我們人體和自然節律的關系以及會對我們身體産生哪些影響。

西方近代才發現人體的生物鐘，但在中國幾千年前的《黃帝内經》裡就已經很詳細地描述了人體的生理、病理的晝夜節律。還有我們的七日節律，四季節律，年節律，六十年節律，三百六十年節律。

七日節律

今天就以七日節律來說，張仲景在《傷寒論》中就寫到，如果我們外感風寒即使不治療，隻要不發生合并症或者病發症，一般七天就可以自行痊愈。如果七天不好，病程就會延長成七的倍數，十四天或者二十一天，這種規律就被稱為七日節律。

動物和人的懷孕周期都是七的倍數，比如說雞孵蛋就是三七二十一天；兔子懷孕是四七二十八天；貓懷孕是七九六十三天；老虎懷孕七乘十五周是一百零五天；我們人懷孕四十周，乘以七就是二百八十天。七日節律，它的行程是因為受到月亮和太陽的共同作用形成的。

陰曆是中國的傳統曆法，一個月有二十八天，一個月存在四次潮汐，二十八除以四就是七天。其實人類的祖先是來自于海洋，我們人體的大部分是由水組成的，所以人體七日節律也可以看成是潮汐率，這就是天人合一。

中國傳統立法中的陰曆（農曆）是指導我們農作和農耕。現在我們從小就可以給我們的子女教二十四節氣歌，二十四節氣歌到了不同年齡就會領悟到不同節氣對人的運勢，情緒的影響。我們如何進行自我調節呢？人是自然之物，必須遵循自然的規律，因此在不同的季節，人類需要不同的飲食才會調節人體内陰陽的平衡，這和大自然是一樣的。人體也必須遵循春發，夏長，秋收，冬藏的規律。人的性格是由五髒經脈人體的先天、後天盈虧所決定，五髒經脈的病變會影響和改變人的性格，先天和後天的不足也影響人的性格形成。

如果我們長期偏食，比如我們喜歡吃酸的，苦的或者偏辣的，或者偏食五谷中的一個，或者某種食物，這對人的性格都會有所改變。這種内在的内髒變化可以改變我們的性格，進而可以改變我們的容貌。反過來，通過我們容貌的變化，又可以判斷我們内髒的變化。内髒與外貌互為表裡，它是有内外聯系的。就像雞蛋，它要孵化成小雞的這個過程，它是内外聯系的，也是互為表裡的。

中國傳統文化中，《易經》的面相或者《易經》的中醫可以根據一個人外貌，通過望、聞、問、切，來判斷我們身體内部的病變，還可以判斷我們内髒的盈虧。通過内髒的盈虧，可以判斷我們的性格和人品。像我們經常知道的“怒傷肝，喜傷心，憂傷肺，思傷脾，恐傷腎”，這就是性格影響到了我們内髒的病變。反之也是一樣，内髒也可以影響我們性格的這種變化。

我們的命運和面像，它也并不是一成不變的，就像我們有一句話叫相由心生，我們可以通過心的這種變化和修行來調整我們的外貌和我們的内髒及運氣。

感悟：

人體與自然是同頻的，人體就是自然的一個縮小體現，應遵循自然規律，這樣才能達到平衡，才不會生病，否則會造成我們人體疾病叢生，影響我們的健康，運勢。

随喜轉發，功德無量。

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