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痛風發作别擔心教你一個小妙招

圖文 更新时间:2024-12-13 21:10:43

痛風出現跟尿酸鹽結晶體不斷累積有關,會逐漸傷害關節,引發炎症,進而有明顯的疼痛感。如果發生在夜間,睡覺時反複疼痛,會明顯降低睡眠質量。因此,在患病後如何應對要了解清楚,同時通過良好習慣養成積極促進尿酸排洩。隻有指标恢複穩定,疾病帶來的影響才能減輕。那麼,痛風發作疼痛難忍,有哪些好的方法可以改善?

痛風發作别擔心教你一個小妙招(用這3個方法或能好受些)1

1、補充足夠水分

痛風出現後局部會有明顯的疼痛感,這種疼痛讓人難以承受。如果可以在疼痛期間正确補充水分,通過飲水量充足讓尿液排洩量多,同時帶走積累的代謝廢物,多餘尿酸,疾病影響可以減輕。

有的人明顯口渴才喝水,或者經常喝酒,喝各種飲料,都會影響病情。而通過水分滿足需求會發現全身血液循環保持良好,機體代謝速度加快,不斷代謝的過程中尿酸鹽排洩出來,減少關節,骨骼受到的傷害,疼痛感會減輕。當然,在喝水的時候要注意細節,特别是水溫把控好,不要一口氣過量飲水等。

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2、服用藥物改善

通過服用藥物是緩解痛風局部疼痛有效的方式,因為降尿酸藥物合理使用,發揮藥效之後尿酸排洩速度快,自然減輕關節受到的損傷。有的人疾病已經不斷進展,但具體如何用藥并不清楚,需服用藥物的情況下沒有按時使用,經常忘記用藥。

另外,具體的用藥劑量,療程不明确,都容易讓病情失控,進而越發嚴重,反複疼痛。要在發現病情加重,疼痛難忍時及時使用藥物,藥物被人體正常吸收,藥效發揮後尿酸順利排洩掉,疾病影響才能減少。具體的用藥方法聽從醫生建議即可。

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3、擡高患肢減少刺激

不少人痛風在夜間發作,睡覺過程中局部明顯疼痛,會睡不着,感覺生不如死。為了緩解這種疼痛,還可以擡高患肢。在發作期間把疼痛的部位擡高,可以減輕部分痛苦。

因為在擡高患肢的過程中可以減少尿酸對關節帶來的刺激,否則動作沒有改變,局部沉積的尿酸鹽越來越多,關節炎症反複,通常會有明顯的疼痛感。不過,擡高患者并非治療方法,隻能暫時緩解痛苦,最好根據病情對症治療,才能取得效果。

綜上可知,痛風出現後局部疼痛為主要症狀,疼痛頻率越來越高,疼痛感越明顯,說明疾病在加重。科學用藥、合理補充水分、擡高患肢等都可以緩解病情。當然,飲食也不能大意,會産生尿酸的食物遠離為好,包括豆類食物、海鮮、動物内髒。

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