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豬腰子怎麼炖才能嫩

生活 更新时间:2024-12-27 03:28:08

豬腰子又叫“豬腎”,其營養十分豐富,有補腎、強腰、益氣的作用。以前豬肉便宜的時候,我們這才要十塊錢一對,媳婦隔三差五便買一對回來做給我吃,現在豬肉價格居高不下,它也是水漲船高了,今天逛菜場時随口一問,老闆說現在不按個賣了,三十一斤,我挑了兩個稍微大一點的,居然要三十三,看來以後隻能吃素了。

豬腰子怎麼炖才能嫩(這3步可千萬不能省)1

豬腰子是個好東西,可是做起來可不能含糊,少了哪一步,做出來味道都不對,有個同事聽說豬腰子是個好東西,買來做着吃,可是做好後,腥臊味特别重,根本不能吃,打電話問我是怎麼回事,下面就把我處理豬腰時用到的幾個小妙招分享給大家,喜歡吃豬腰子的朋友可以參考一下:

豬腰子怎麼炖才能嫩(這3步可千萬不能省)2

做豬腰子時,這3步可千萬不能省,以前沒注意,難怪膻味重還不脆!

【準備食材】:豬腰子1對 洋蔥 大蒜

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1.順着豬腰子有白色經絡的地方,将豬腰子縱向切成兩半,就會露出一片白色的經絡,這個白色的經絡是臭腺,是腥臊味的主要來源,一定要處理幹淨了。(這一步可以買時讓肉店老闆直接給處理好了,自己家的刀切起來有點費勁)

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2.然後将豬腰子切成細長條(也可以像飯店一樣打十字花刀切成漂亮的腰花,自己吃懶得費那事),切好後放在大碗中,加入适量料酒腌制15分鐘。

豬腰子怎麼炖才能嫩(這3步可千萬不能省)5

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3.再切點配菜:洋蔥1個切成塊(切洋蔥時在刀上摸點水,就不會辣眼睛了),蒜切蒜片備用。

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4.鍋中加水,燒開後放入豬腰子焯水30秒,30秒後撈出過涼水,過涼水後的豬腰子口感會更加脆嫩,然後再另添一鍋水燒開,将豬腰子二次焯水30秒,再次撈出過涼水,二次焯水的目的是為了最大限度地去除豬腰子的腥味。

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5.另起鍋加油,燒熱後滑入豬腰子過一下油,這一步很關鍵,主要目的也是為了去除豬腰子的腥味,一分鐘後撈出裝盤備用。

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6.鍋留底油,倒入大蒜和洋蔥,爆香後倒入豬腰子,翻炒均勻後加入适量的鹽、少加一點糖提鮮、加入多一些的孜然粉調味,再次翻炒均勻後關火出鍋。

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一道鮮香美味的洋蔥炒豬腰子就做好了,做豬腰子時,可别隻會加水泡,教你正确做法,保證出鍋又香又脆還不腥,第一步,要用料酒腌制15分鐘,第二步,豬腰子要進行2次焯水,而且焯水後要過一下涼水。第三步,炒之前将豬腰子過一遍油。做好這3步,保你做出來的豬腰子又香又脆超好吃!聰明的你學會了嗎?

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