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爆漿芝士糯米紅薯

生活更新时间:2024-09-07 21:26:36

爆漿芝士糯米紅薯（芝士爆漿香甜軟糯汁脆皮芝士紅薯烤）1

meow~今日份甜品來咯今天教大家做一款零失敗、攪拌攪拌就能搞定的甜品脆皮芝士紅薯烤年糕!!~ 芝士控喝糯唧唧星人趕緊看過來啦外脆裡糯的年糕配上香甜的紅薯,還有咬一口就會爆漿的濃郁芝士!!真的不要太好吃了啊做法巨簡單!快快get吧溫馨提示:愛美食怕上火,家中常備珍愛果寶酸酸甜甜果濃,食品更安全,想吃就吃健康生活從我開始

By 豔陵城

用料

紅薯 3個
馬蘇裡拉芝士适量
糖一勺

做法步驟

爆漿芝士糯米紅薯（芝士爆漿香甜軟糯汁脆皮芝士紅薯烤）2

1、做法 1紅薯蒸熟壓成泥 2糯米粉,牛奶,玉米油,細砂糖,雞蛋一起攪拌均勻,過篩一遍 4@生活研究所@吃不飽同學@吃

爆漿芝士糯米紅薯（芝士爆漿香甜軟糯汁脆皮芝士紅薯烤）3

2、糯米粉,牛奶,玉米油,細砂糖,雞蛋一起攪拌均勻,過篩一遍

爆漿芝士糯米紅薯（芝士爆漿香甜軟糯汁脆皮芝士紅薯烤）4

3、模具中鋪一層油紙,倒入一半面糊,鋪一層紅薯泥,放上芝士片,再把剩餘的面糊倒入

爆漿芝士糯米紅薯（芝士爆漿香甜軟糯汁脆皮芝士紅薯烤）5

4、送入烤箱,180度烤40分鐘取出切塊就可以吃啦!!!滿滿的爆漿芝士!太幸福啦還有香甜的紅薯和軟糯的年糕!好吃到停不下來趕緊試試吧

小貼士

溫馨提示:愛美食怕上火,家中常備珍愛果寶酸酸甜甜果濃,食品更安全,想吃就吃健康生活從我開始

紅薯的營養功效

1.抗癌

有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。

2.通便減肥

吃紅薯能有效地阻止糖類變為脂肪，有利于減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道内無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，尤其對老年性便秘有較好的療效。

3.提高免疫力

紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。

4.抗衰老

抑制黑色素的産生，防止雀斑和老人斑的出現。紅著還能抑制肌膚老化，保持肌膚彈性，減緩機體的衰老進程。

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