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下肢浮腫怎麼調理最快

健康更新时间:2025-02-02 13:52:50

随着懷孕周數的增加，有的準媽媽水腫的現象也會加劇。在整個孕期中，準媽媽體液會增加6-8升，其中，4-6升是細胞外液，這些液體貯留在組織中會造成準媽媽局部水腫。腳掌、腳踝、小腿是最常出現水腫的部位，甚至臉部也有可能出現輕微腫脹。輕度的腫脹是孕期的正常現象，但是如果伴随高血壓及蛋白尿，準媽媽就要特别提高警惕，要去醫院按時進行産檢，排除患有先兆子痫的可能。

而準媽媽要學會區分水腫

1.生理性水腫。主要由于子宮壓迫引起，增大的子宮壓迫從心髒經骨盆到雙腿的血管，導緻血液和淋巴循環不暢，代謝不良，腿部組織體液淤積，一般多出現在腳踝或者膝蓋下方。通常早晨症狀不明顯，經過一天的活動後，下午開始，至就寝前逐漸嚴重。并且，一天的不同時間，水腫的部位不同。如果把腳擡高1-2小時，腿部和腳踝的水腫現象就會減輕。且準媽媽體重沒有暴增，血壓在正常範圍内，尿液檢查沒有尿蛋白。

2.病态性水腫。由多種疾病造成，如妊娠毒血症、腎髒病、心髒病或其他肝髒方面的疾病等。表現為不僅下肢部位、雙手、臉部、腹部等有水腫現象，用手輕按肌膚時，肌膚反應多會呈現下陷、沒有彈性、膚色暗藍等症狀。大腿外側可能有發麻、指尖刺痛的感覺，嚴重時可能會造成感覺喪失。

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