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雞肉怎麼炖比較有營養

生活 更新时间:2024-07-24 05:13:51

雞肉怎麼炖比較有營養?把買來雞肉沖洗幹淨,切成一小塊一小塊,接下來我們就來聊聊關于雞肉怎麼炖比較有營養?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

雞肉怎麼炖比較有營養(按如下方法炖雞肉比較有營養)1

雞肉怎麼炖比較有營養

把買來雞肉沖洗幹淨,切成一小塊一小塊。

準備輔料:紅棗、黃芪、闆栗、桂圓、枸杞,并把它們沖洗幹淨,姜切片。

把雞肉放進電飯鍋内,放少量的鹽。

把其他輔料也一起放進,并放适量的水。

把電飯鍋調到煲湯這一檔,三個小時後就可以了。

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