在白癜風患者的病因及病理分析中，我們會常見到“自由基影響人體黑色素的合成”，也有臨床研究分析表明，白癜風的發病與自由基有關。

很多患者不明白到底什麼是自由基？它又是如何影響白癜風病情發展的？今天我們就圍繞這一關鍵詞為大家答疑解惑。

自由基

自由基是指機體氧化反應中産生的有害化合物，且具有強氧化性，可損害機體的組織和細胞，進而引起各種慢性疾病及衰老效應。

簡單的說，在我們這個由原子組成的世界中有一個特别的法則，就是隻要有兩個以上的原子組合在一起，它的外圍電子就一定要配對，如果不配對，它們就要去尋找另一個電子，使自己變成穩定的物質。科學家們把這種不成對的電子的原子或分子叫做自由基。

普遍狀況下，自由基在人身體内扮演的是傳遞能量的搬運工，當自由基超過絕對的量，它就能喪失操縱，在這個階段疾病可能就會随之而來。

而造成自由基大量生成的原因大多源于組織細胞的新陳代謝，以及各種外界因素，比如工作壓力、睡眠質量、生活習慣、膳食均衡等等。

白癜風的氧化與自由基損傷學說

白癜風患者白斑皮膚内普遍存在着自由基生成過多及清除障礙。

我們曾對白癜風患者的自由基清楚系統進行了檢測，結果發現銅、鋅離子低于正常人，以及作為細胞外的一種極為重要的自由基清除劑，即血清中超氧化物歧化酶(SOD)及銅藍蛋白（CP）也低于常人。

銅、鋅的嚴重缺乏會引起銅、鋅超氧化物歧化酶（Cu-Zn-SOD）合成明顯減少，造成自由基形成與清除之間的平衡受到破壞。

我們還發現，在檢測的病例中，丙二醛（MPA）含量明顯高于正常人，丙二醛是脂質過氧化産物，直接反映自由基引起脂質過氧化的指标，它又是細胞損傷與人體衰老的指标之一。

這些變化提示白癜風患者脂質受到自由基的異常氧化。

自由基的惡性循環

這些氧自由基的細胞毒性表現為使生物膜（細胞膜、膜核等）中不飽和脂肪酸過度氧化，破壞了生物膜的結構和功能而引發細胞、組織損傷。

在氧化反應中産生的脂質過氧化物（LPO）可導緻生物膜的流動性、通透性及完整性破壞。進而使膜的雙層結構斷裂，這樣既破壞了細胞膜又損傷了溶酶體，從而釋放出大量溶酶體酶。

溶酶體酶可以水解、破壞細胞與基質，導緻後者再釋放出過氧化氫又繼發引起組織損傷，如此周而複始，形成惡性循環。

如果這個惡性循環發生在表皮，黑素細胞和角質形成細胞之間，便有可能引發白癜風等疾病。

自由基在白癜風發病中除直接作用于黑素細胞外，還有其間接作用，即抑制組織中硫氧還蛋白還原酶（TR）的活性而發揮其治病作用。

硫氧還蛋白還原酶與膜連接既能降低細胞表面的自由基，又能将細胞外的自由基在滲透到表皮細胞之前，将其降解而起到雙重阻止自由基對細胞的損傷與破壞。

因此，維持自由基“形成-清除”之間的動态平衡，可以有效的預防白癜風的形成與治療。

白癜風患者應該如何應對自由基的攻擊？

與自由基有關的白癜風疾病發病率也呈加速上升的趨勢。

既然人類無法逃避自由基的包圍和夾擊，那麼就隻有想方設法降低自由基對我們的危害。

自由基從産生到衰亡的過程就是電子轉移的過程，在生命體系中，電子的轉移是一種最基本的運動，而氧的電子能力很強，因此生物體内許多化學反映都與氧有關。

科學家們把與這些物質相結合的自由基叫作活性氧自由基，活性氧自由基對人體的損害實際上是一種氧化過程，因此要降低自由基的損害，就要從抗氧化做起。

降低自由基危害的途徑有兩條：一是利用内源性自由基清除系統、清除體内多餘自由基；二是發掘外源性抗氧化劑-自由基清除劑，阻斷自由基對人體的入侵。

人體内本身就具有清除多餘自由基的能力，這主要是靠内源性自由基清除系統，它包括超氧化物歧化酶（SOD）、過氧化氫酶、谷胱甘肽過氧化酶等一些酶。

而中醫認為，食物是最有作用的抗氧化劑。

因此，推薦白癜風患者常食鲑魚、葡萄幹、堅果、燕麥等，它們所含有的維生素、氨基酸，在自由基進入體内之前便可将其阻斷，而且常吃對神經衰弱和過度疲勞也有較好的補益作用。

還有很多中草藥植物中的有效成分也是天然抗氧化劑，例如銀杏黃酮、甘草黃酮、黃芪、丹參、銀杏、射幹、茯苓、枸杞、人參等。

酶類物質可以使體内的活性氧自由基變為活性較低的物質，從而削弱它們對機體的攻擊力。

酶的防禦作用僅限于細胞内，而抗氧化劑有些作用于細胞膜，有些則是在細胞外就可起到防禦作用。

這些物質就深藏于我們體内，隻要保持它們的量和活力它們就會發揮清除多餘自由基的能力，使我們體内的自由基保持平衡。

要降低自由基對人體的危害，除了依靠體内自由基清除系統外，還要尋找和發掘外源性自由基清除劑，利用這些物質作為替身，讓它們在自由基進入人體之前就先與自由基結合，以阻斷外界自由基的攻擊，使人體免受傷害。

溫馨提示

在生活中自由基無處不在，比如，炒菜時出現的油煙中，大多數家庭做菜是使用色拉油，色拉油是多元不飽和脂肪酸，很容易氧化成為自由基。

吸煙是産生最快、最多自由基的方式，每吸一口煙會制造十萬個以上隻自由基，加速白癜風的生長。

接觸農藥也會使人體産生大量自由基，所以在選擇蔬果産品時，應選擇外觀不好看，甚至有蟲咬過的農産品，這種較安全有較少的農藥。

另外一種降低農藥殘留方法是将蔬果放入冰箱一到兩天食用，這樣可以降低百分之八十至九十農藥殘留量，還有應時常清洗冰箱。

通過幹預人體内自由基的平衡關系，對白癜風的防治有很大的作用。

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