今天來講述一個小知識：就算你從小到大早晚一直按時刷牙，肯定還是會有牙結石，牙結石是無法避免的。
簡單說，牙結石就是黃色、棕色甚至黑色的、存在于牙齒的頸部與表面（比如下前牙的舌側表面）等地方、并且會時不時散發出惡臭還刺激牙龈的壞東西。
如果你從沒洗過牙，去照照鏡子，99%能看到屬于自己的小石塊，比較正常的牙結石差不多長這樣↓
當牙結石還沒成為牙結石前，它還隻是軟黃軟黃的牙菌斑和食物殘留加軟垢，緊緊的黏附在牙齒上，雖然不能被水沖走或者漱掉，但依靠物理的方法比如刷牙和牙線還是能夠清理掉的。牙菌斑會攜帶細菌，損害牙釉質，導緻蛀牙，所以每天刷牙刷滿3分鐘，堅持使用牙線還是很有必要的~
牙結石的形成主要是人的唾液中所含的礦物質，與口腔内的酸性分泌物産生反應而來，人的生理需要決定了人每天都必須分泌大量唾液，由于唾液分泌，唾液中的礦物質具備了跟口腔酸性液體長期持續反應的條件，這種長期反應的結果，産生酸性化合物，成為牙“石”的形成原因，這些反應物很容易附着在牙齒背面，或牙龈與牙齒結合處等刷牙也難以清潔的位置，時間長了，就變成頑固難除的衍生物——牙結石。
許多患有牙結石的人被告知要去洗牙的時候，誤以為洗牙會增加牙縫、會令牙齒變酸。甚至覺得洗牙是醫生賺取利潤的手段，害怕上當。所以,對洗牙的建議非常謹慎。但實際上,是牙結石堵住了牙縫,為細菌滋生提供了隐蔽場所。
或許你還不知道，不洗牙的危害：
1. 刺激牙龈
引發牙龈紅腫出血的罪魁禍首就是TA，如果你平時刷牙吃蘋果都會出血，那就是牙結石搞的鬼，這是在提醒你該去洗牙了！
2. 口腔潰瘍&口臭
牙石的刺激和其附着物産生的毒素，還會導緻牙龈内側産生潰瘍，不易愈合，從而加重牙龈出血和口臭！
3. 引起各種牙周疾病
當牙龈易發炎萎縮，形成牙周囊袋後更容易導緻食物殘渣、牙結石、牙菌斑等的堆積，進而深一步的破壞牙周膜。這種惡性循環久而久之，會使牙周組織被破壞殆盡，導緻牙齒松動脫落。
所以，為了口腔健康，為了幸福，請務必定時到正規口腔醫院洗牙！
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