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吃蓮子百合會加重濕氣嗎

生活 更新时间:2024-11-29 10:50:52

吃蓮子百合會加重濕氣嗎?一般不會 蓮子百合中,蓮子味甘澀性平,具有一定補脾止瀉、益腎澀精、養心安神的作用;而百合味甘性寒,歸心、肺經,具有一定陰潤肺、清心安神的作用,兩者一起吃可以降低百合的寒性,适量吃并不會導緻寒氣增加,也不會加重人體濕氣,因此不需要過于擔心 ,現在小編就來說說關于吃蓮子百合會加重濕氣嗎?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

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吃蓮子百合會加重濕氣嗎

一般不會。 蓮子百合中,蓮子味甘澀性平,具有一定補脾止瀉、益腎澀精、養心安神的作用;而百合味甘性寒,歸心、肺經,具有一定陰潤肺、清心安神的作用,兩者一起吃可以降低百合的寒性,适量吃并不會導緻寒氣增加,也不會加重人體濕氣,因此不需要過于擔心。

生活中對于濕氣重你的人來說,建議服用一些具有祛濕作用的中藥材會更好,常見的有薏米、山藥、黃芪、紅豆等,能加速人體濕氣排出。

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