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油菜花的功效與作用

健康 更新时间:2025-02-27 07:30:52

油菜花的功效與作用?油菜花含有豐富的花粉,是我國主要花蜜的來源之一種子含油量達35%-50%,可以榨油或當做飼料使用油菜花榨的油又名菜籽油,富含不飽和脂肪酸,是較為推薦的健康食用油之一,下面我們就來說一說關于油菜花的功效與作用?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

油菜花的功效與作用(油菜花的功效與作用是什麼)1

油菜花的功效與作用

油菜花含有豐富的花粉,是我國主要花蜜的來源之一。種子含油量達35%-50%,可以榨油或當做飼料使用。油菜花榨的油又名菜籽油,富含不飽和脂肪酸,是較為推薦的健康食用油之一。

除此,油菜花的嫩莖葉也可以當作蔬菜食用,涼拌或清炒均可,具有清火解毒的作用。

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