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7個月寶寶吃什麼

母嬰 更新时间:2024-12-13 00:06:35

7個月寶寶吃什麼?7-9月:碎菜、碎果、全蛋、蛋羹、魚末、肉末、肝泥、豆腐、粥、爛面、餅幹、饅頭片、熟土豆、熟白薯,今天小編就來說說關于7個月寶寶吃什麼?下面更多詳細答案一起來看看吧!

7個月寶寶吃什麼( 給七個月寶寶添加輔食的注意事項)1

7個月寶寶吃什麼

7-9月:碎菜、碎果、全蛋、蛋羹、魚末、肉末、肝泥、豆腐、粥、爛面、餅幹、饅頭片、熟土豆、熟白薯。

給七個月寶寶添加輔食的注意事項:無論是吃母乳還是吃牛奶,此時寶寶的主食仍以乳類為食品為主,代乳食品隻能作為一種試喂品讓寶寶練習吃。

增加半固體的食物,如米粥或面條,一天隻加一次。粥的營養價值與牛奶、人奶相比要低得多。100克15%的米粥隻能産生約218千焦耳的熱量,而100克的人奶能産生約285千焦耳的熱量,100克加糖牛奶能産生301千焦耳的熱量。此外,米粥中還缺少寶寶生長所必需的動物蛋白,因此,粥或面條一天隻能加一次,而且要制作成雞蛋粥、魚粥、肉糜粥、肝末粥等給寶寶食用。[面條的做法]

觀察體重,每隔10天給寶寶稱一次體重,如果體重增加不理想,奶量就不能減少。體重正常增加,可以停喂一次母乳或牛奶。[母乳喂養知識]、[人工喂養知識]

該月齡寶寶食譜的安排可參照如下标準制定: 早晨6點半:母乳或牛奶180毫升 上午9點:蒸雞蛋1個 中午12點:粥或面條小半碗,菜、肉或魚占粥量的1/3 下午4點:母乳或牛奶180毫升 晚上7點:少量副食,牛奶150毫升 晚上11點:母乳或牛奶180毫升 寶寶6個月後,可以吃一般的水果。可将香蕉、水密桃、草莓等類的水果壓給寶寶吃,蘋果和梨用匙刮碎吃,也可給寶寶吃葡萄、橘子等水果,但要洗淨去皮後再吃。

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