寶寶輔食甜玉米羹的做法-tft每日頭條

寶寶輔食甜玉米羹的做法

母嬰更新时间:2024-08-20 05:10:46

寶寶輔食甜玉米羹的做法（三分鐘為寶寶做營養輔食）1

做法步驟

1、大米泡一夜，充分泡脹後，瀝幹水分備用，

2、把玉米粒瀝幹水分，和大米牛奶放在一起。

3、用料理機打成玉米牛奶汁。

4、把榨好的湯汁倒入鍋中，加入少許鹽，中火煮2分鐘，記得要不停地攪動，防止糊鍋。

5、做早餐很有營養，成人喝也是極好的。

小貼士

我用的是玉米罐頭，如果沒有可以用新鮮玉米剝粒後使用。

心情故事

多吃玉米好處多。它含有很高的纖維素，各種微量元素的含量也都超過大米很多倍。寶寶吃可以補充營養也可以預防消化不良。另外促成玉米變成金黃色的葉黃素是可以保護眼睛的~老年人和經常用眼的人群也是需要多吃些玉米的。今天做的這款玉米牛奶羹非常适合給寶寶做輔食或者當早餐，非常有營養，三分鐘可以為家人制作一碗熱乎乎的湯羹，很不錯哦~

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