更年期就是女性的分水嶺，這一階段不僅多年的“大姨媽”會和自己告别，就連曾經的美貌也加速離開。所以每一位女性都害怕更年期的到來，可惜大家都要經曆這一過程，無一幸免。所以女性身體一旦出現以下6個異常，需警惕，說明更年期即将到來。
1、情緒失控
情緒是女性更年期最主要的變化，這和女性體内激素分泌有一定關系，雌激素分泌逐漸減少，荷爾蒙分泌發生改變，因此導緻情緒失控，一件小事就會讓你陷入消極、暴躁、憂思的狀态，甚至達到蠻橫不講理的地步。
處于這階段的女性不僅要面對人老色衰，還有各種家庭瑣事，這時正是需要家人關心和理解的階段，如果一味和更年期女性作對，反而會增加女性的心理壓力，特别是夫妻間的感情漸行漸遠，甚至走到家庭崩盤的地步。所以，當情緒徹底無法控制時，不妨及時就醫。
2、體型變化
更年期女性最顯著的一個特點就是從小腰精慢慢變成了大腹婆，這是由于體内雌性激素分泌的減少，體内儲存脂肪的方式也會有所改變，脂肪逐漸堆積在腹部，從而導緻了發胖、身材走形等等的問題。
而想要保持完美身材，女性到了中年對身材管理也不能懈怠，運動、飲食控制都要雙管齊下，如此才能改變更年期身材走形的狀态。
3、大姨媽逐漸減少
女性在四十歲之後就進入了更年期狀态，體内激素發生明顯改變，而此時生殖器官也在逐步衰老，比如子宮内膜的新陳代謝就會停止，而這主要的表現正是絕經。但并不是突然出現的，每次生理期月經量會逐步減少，而且周期明顯延長，直到徹底絕經。
4、小便頻繁
這也屬于更年期症狀之一，由于尿道内膜出現了松弛和幹燥情況，所以導緻尿頻出現。在嚴重情況下還會引發漏尿的問題，比如在大笑或者是打噴嚏時，就會有類似情況出現。當泌尿系症狀發生後，也可自愛醫生的建議下做一些恢複運動，強化肌肉從而改善排尿功能。
5、骨質疏松
人到了一定年齡，本身體内骨質就已經開始流失，而女性進入更年期之後骨質流失更會加速。這是由于雌激素減少導緻的，雌激素能起到保護骨骼的作用，但随着雌激素分泌的逐漸減少，骨質流失也會越來越多，容易出現骨質疏松情況，可能隻是輕微跌倒，就導緻了骨折出現。
6、乳房下垂
到更年期階段乳房下垂是在所難免的，除了地心引力之外，由于皮膚的衰老、雌激素減少等等因素，乳房也會變得越來越松弛，甚至會有萎縮情況出現，這都屬于正常表現。
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