圖片由EVE LOM提供

冬天寒風一起，嘴唇最先感受到幹燥，一個不注意保養，塗口紅時就爆皮的厲害，毀妝面不說還影響心情！

那麼嘴巴為什麼會這麼幹燥呢？

一是因為嘴巴嬌嫩：嘴唇皮膚薄，僅僅是身體部位皮膚的三分之一厚度。

二是嘴巴含水量低：嘴唇上沒有毛囊，沒有汗腺，缺乏生理性水分供給。

三是水分流失快：嘴唇上沒有皮脂腺，缺少皮膚的天然保濕劑，再加上風吹日曬，自然就鎖不住水分了。

嘴唇這個部位本身就已經很嬌嫩了，再加上每天還得口紅加身，承擔着性感誘人擡氣色等等重任，它當然亞曆山大啦！别急，尚妝編編親自上陣，手把手教你如何保養出柔嫩嘟嘟唇！

1、徹底卸妝

最常見的是彩妝殘留在唇上，以及造成色素沉澱；也要避免暴露于紫外線中，平常除了臉部擦防曬乳，最好也選擇有防曬功效的護唇膏。所以避免唇膏的色素、化學成分，停留在嘴唇上太久，卸妝一定要仔細認真，确保口紅顔色都被帶走。

2、食補

消化系統不佳和貧血也是暗沉的原因之一，腸胃不好的人要多吃富含維他命 C 的蔬果，像是芭樂、柑橘、木瓜、西瓜、鳳梨、草莓、青椒、豆芽菜、芥藍、菠菜、花椰菜等；如果有貧血問題，嘴唇容易蒼白，需要吃些能補血的食物，例如豬肝、杏仁、南瓜、燕麥、紅豆等。

3、适量運動 血液循環不佳會造成血液中含氧量不足，進而影響唇色，适度運動能改善血液循環，讓臉部氣色和唇色都能變得紅潤。

4、日常護理

這時就要請出高功效的凡士林，沐浴後，嘴唇上塗一層厚厚的凡士林，用保鮮膜封住，再蓋上熱毛巾，敷10 分鐘後清洗，可淡化唇色和唇紋。或是每天睡前厚敷一層凡士林，隔天起床後，可以感受唇部變得水嫩潤澤。

5、随身護唇膏

女孩們的化妝包裡，一定都少不了護唇膏吧！沒錯，茶餘飯後時不時想到就塗一下、擦一下，随時幫唇部保濕潤澤。

EVE LOM修護唇霜 RMB190/7ml 推薦理由：高效潤澤保濕的配方，能完全鎖住水分并保護您的雙唇。蘊含氧化鋅，能舒緩幹燥的嘴唇，并提供天然的防曬效果，而薄荷醇則能給予清新冰涼的舒适感覺。單獨使用可散發出精緻的光亮色澤，或搭配口紅一起使用，增添雙唇誘人的光采。

阿瑪尼「光鑰新肌」光潤塑顔眼唇乳 RMB480/15ml 推薦理由：阿瑪尼「光鑰新肌」光潤塑顔眼唇乳是一款眼唇雙效合一的創新産品。輕盈霜狀質地，蘊含荞麥蠟精華及勝肽因子，能有改善黑眼圈及眼袋浮腫，眼周褪腫煥亮，使遮瑕及唇妝更細緻貼服；甘油、荷荷巴油與唇部保濕因子增強唇部肌膚保濕，令後續唇膏更易上色；同時唇周使用，有效滋潤唇周肌膚，防止因唇周幹燥而引起的唇膏外溢現象。

Sisley法國希思黎舒護潤唇霜 RMB550/9g 推薦理由：一款有效對抗雙唇幹燥、缺水及開裂的唇部保養品。具修複、滋養、滋潤作用。

歐舒丹乳木果滋潤護唇膏 RMB90/4.5g 推薦理由：水潤滋養，雙唇柔嫩豐彈；深層呵護，修複脆弱唇部肌膚。蘊含乳木果油，卓效滋養保護幹燥雙唇；觸感清新順滑，令雙唇柔嫩水潤；淡淡的花香，令人心曠神怡；管狀小巧外觀，方便随身攜帶。

伊麗莎白雅頓經典潤澤唇膏 SPF15 RMB118/3.7g 推薦理由：具有舒緩、保濕、修護及防曬多重功效的唇膏；能提供唇部肌膚持續八小時的滋潤并在肌膚表面形成保護膜，使嬌嫩雙唇常保柔嫩平滑；SPF15防曬成分還能有效保護雙唇，預防因UVA和UVB照曬而造成幹燥脫皮及提早老化的現象。

雪花秀肌本馠香護唇膜（柔潤水嫩/舒緩修護）RMB320/10g 推薦理由：打造SPA級奢華唇部護理體驗，水潤修護、提亮唇色、淡化唇紋，為唇部提供特殊密集護理。

蘭芝下午茶時光限量唇膜套裝（秋日限定） RMB195/8g×4 推薦理由：複合莓果—含有豐富的維生素和抗氧化成分的複合莓果精粹，賦予雙唇肌膚豐富維生素，有效淡化唇紋，溫和修護唇部角質，令雙唇柔滑飽滿。MOISTURE WRAP™水分鎖定膜™—柔嫩保濕，補水修護。修護角質，幫助軟化唇部的老廢角質。淡化唇紋，呵護滋養唇部。提亮唇色，令唇部水潤有光澤。

Kiehl's科顔氏2020年節日限量版柔潤護唇膏（透明奶油）SPF35 RMB180/4.0g 推薦理由：蘊含滋養椰子油和抗氧化檸檬奶油。該潤唇膏配方能有效抵禦SPF 35紫外線傷害，并提供長達12小時持久滋潤。棒形設計和啞光包裝帶來頗有質感的外觀，以簡單的塗抹方式輕滑雙唇，為雙唇提供潤澤和保護的同時，點亮你的唇間色彩！

Whoo後奢潤平紋唇膏 RMB240/7ml 推薦理由：紅潤豐盈唇膏，特含宮廷韓方美容成分拱辰精萃，能夠有效為促進唇部肌膚血液循環讓唇部紅潤；珍貴的黃金、珍珠、琥珀為唇部肌膚有效保濕、改善唇紋；宮廷獨有的平滑順氣丹為唇部肌膚形成保護膜。

悠萊暖櫻寵護唇部精華蜜 RMB78/12g

推薦理由：高效的豐潤呵護，蘊含來自日本的櫻花葉提取物，甜蜜呵護，嘭潤粉唇。給予唇部血色感與水感滋潤、長效滋潤，使雙唇綻現如蜜般凝潤光澤，遠離唇部幹燥煩惱，展現健康唇色。

馥蕾詩澄糖豐盈臻潤護唇膏 RMB220/4.3g

推薦理由：馥蕾詩澄糖豐盈臻潤護唇膏集殿堂級抗老化科技突破于一身，蘊含頂級滋養, 逆時成分, 其柔軟觸感可顯著改善潤澤度、增加唇部肌膚含水量、并豐盈唇部明晰線條，年輕櫻唇唾手可得。

肌膚哲理奇肌工作坊豐盈煥活精華護唇膏 RMB210/1.8g 推薦理由：豐盈飽滿，塑造“嘟嘟”唇形；平滑唇紋，有效淡化唇紋；水潤滋養，滋潤柔嫩雙唇；修護打底，靓麗唇妝必備。

雅詩蘭黛絕色傾慕修護唇膏 RMB280 推薦理由：奢寵輕盈的配方質地絲滑，如花瓣輕吻雙唇，打造輕柔的啞光妝效；卓效補水緩釋保濕複合成分，蘊含透明質酸，提升唇部肌膚鎖水能力；低調奢華的膏體為淡淡裸粉色，其顔色會随唇部酸堿度的變化發生改變，輕松勾勒唇色底妝，打造紅潤好氣色。

NARS 柔光潤唇膏 RMB260/3g

推薦理由：全新NARS柔光潤唇膏上市，5大自然色，融入滋養配方，滋潤雙唇，幫助雙唇對抗氧化。令唇部更加細膩柔滑。既可單塗打造自然妝感，也可以當做唇部打底搭配其他唇産品上妝。

diptyque滋養柔潤唇霜 RMB210/15ml 推薦理由：馥郁典雅的玫瑰香味搭配紫羅蘭的奢華柔美，如同糖果、棉花糖般，勾起人們兒時的回憶。

BIODERMA法國貝德瑪賦妍柔潤修護唇膏 RMB38/4g

推薦理由：蘊含豐富的滋潤活性成分及乳木果油，舒緩并修護幹燥、脆弱唇部肌膚，保持唇部肌膚柔軟，鎖水保濕，平滑唇紋，有着讓人心情愉悅的淡雅覆盆子香味。

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