吃黃小米哪些人不能?虛寒體質的人,虛寒體質最典型的特征就是怕冷,冬天即便是全身裹得像粽子也手腳冰涼,背部發冷如果你有上述這些症狀就不合适吃小米,當然,如果一定要吃,可以再小米粥中加上一兩片生姜,我來為大家科普一下關于吃黃小米哪些人不能?以下内容希望對你有幫助!
虛寒體質的人,虛寒體質最典型的特征就是怕冷,冬天即便是全身裹得像粽子也手腳冰涼,背部發冷。如果你有上述這些症狀就不合适吃小米,當然,如果一定要吃,可以再小米粥中加上一兩片生姜。
虛寒與氣滞體質的人也應該少吃小米。由于小米性稍偏涼,氣滞者和體質偏虛寒、小便清長者不宜過多食用。氣滞者的主要表現是,感覺每次生氣以後都胸悶難舒,這是情志不暢會導緻一時“氣滞”。如果是因疾病而導緻的氣滞體質,可能會長期胸悶喜歎息,情緒波動時易腹痛腹瀉,嗳氣,女性則會乳房脹痛,甚至咽部如有異物梗阻。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!