tft每日頭條

 > 生活

 > 蜂蜜泡白芨的制作方法

蜂蜜泡白芨的制作方法

生活 更新时间:2024-07-23 18:25:46

蜂蜜泡白芨的制作方法?市場上有小白芨粉,也有小白芨塊,一般使用小白芨粉比較方便,大家可以準備适量小白芨粉和蜂蜜,将小白芨粉放到一個幹燥潔淨的容器中,加用開水沖泡小白芨粉,待放溫後再加入适量蜂蜜,攪拌均勻即可飲用,切記不可高溫時加入蜂蜜,會破壞蜂蜜的營養價值,我來為大家講解一下關于蜂蜜泡白芨的制作方法?跟着小編一起來看一看吧!

蜂蜜泡白芨的制作方法(蜂蜜泡白芨如何制作)1

蜂蜜泡白芨的制作方法

市場上有小白芨粉,也有小白芨塊,一般使用小白芨粉比較方便,大家可以準備适量小白芨粉和蜂蜜,将小白芨粉放到一個幹燥潔淨的容器中,加用開水沖泡小白芨粉,待放溫後再加入适量蜂蜜,攪拌均勻即可飲用,切記不可高溫時加入蜂蜜,會破壞蜂蜜的營養價值。

除此以外小白芨和蜂蜜還可以一起煮粥喝,有不錯的養胃作用。準備白芨粉15克,糯米100克,棗花蜜25克,還可以加入适量的大棗,先将糯米和大棗放入鍋中加水煮,等待粥快要熟的時候,将白芨粉加入粥中,改小火再稍微煮一會,看粥比較黏稠即可盛出,放溫至40度左右加入适量棗花蜜,攪拌均勻就可以食用了,白芨蜂蜜粥對胃有很好的滋養效果。

當然大家還可以用蜂蜜泡白芨,取适量蜂蜜和白芨,準備一個幹燥的玻璃罐子,将蜂蜜和白芨先後裝入罐子中,攪拌均勻,蓋好蓋子存放,大概15天左右,蜂蜜和白芨充分混合後即可取出食用,可以搭配一些食物一起食用,對肺部有不錯的滋養作用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved