臉上要是長痘痘，怕是所有人都忍不住去擠破它，畢竟擠痘一時爽，一直擠痘一直爽，因為從緊張、焦慮到猛然放松的擠痘過程，會刺激大腦分泌令人獲得爽感的多巴胺。

可要是牙龈長了“痘”呢？還能像痘痘那樣自己戳破嗎？

口腔科裡經常遇到這樣的咨詢：

“醫生，我牙龈這裡長了膿包，可以自己刺破嗎？”

“醫生，我的牙龈上反複起膿包，自己刺破了吃點消炎藥可以嗎？”

牙龈上的膿包其實是開在口腔内牙龈上的一個通道的開口（窦道），因感染及發炎反應産生膿液，膿液積在密閉空間内形成的。

膿包除了長在牙龈上，還可能出現在口腔外的皮膚上，所有有部分人會經曆“臉上長膿包卻被告知要看口腔科”的尴尬。

牙龈上的膿包，可能病因主要有兩大類：

一類是與牙齒相關的，比如說：牙髓發炎、壞死、牙根尖膿腫、牙周相關、智齒相關等。

牙髓疾病：

深齲齒、嚴重牙周病、外傷造成牙齒内部損傷、牙根吸收等原因，都可能造成牙齒内部的牙髓-牙本質複合系統感染生病，感染持續向牙根尖擴散，甚至跑到牙根尖外面的骨頭上，形成膿包。

牙周疾病：

刷牙不徹底，或是牙齒排列不齊、手部動作精細度不夠等稻城口腔衛生差，最後感染源和牙菌斑堆積在牙周，形成牙周病，牙周邊的牙龈因為發炎而紅腫、化膿、長膿包。

另一類是與牙齒無關的，比如骨髓炎、腫瘤、或是一些拔牙後的感染、口腔手術後的感染等。

牙龈長膿包，牢記“二要二不要”

1、就診要及時

發現牙龈長膿包，建議你盡快抽時間去口腔科就診，找專業醫生查明病因，并綜合口腔情況做出專業判斷。

2、口腔要清潔

約診時間還沒到的時候，要盡量保持口腔清潔、正确刷牙，減少對口腔内感染部位的刺激。

3、不要亂戳破

不要自己拿牙簽、針等尖銳物品戳破膿包，以免造成傷口感染或者根本問題未解決導緻膿包反複出現。

隻有經過口腔醫生的專業診斷、處置，才能決定是否要把膿包戳破。

4、不要信偏方

膿包上抹鹽等民間偏方不僅沒有療效，還容易出現其他問題，不要輕信。一定要去正規口腔醫院就診。

1、做好自我口腔清潔

選擇軟毛小頭牙刷，每天2次 以上正确使用「巴氏刷牙法」刷牙，并配合使用牙線、漱口水（建議在醫生指導下使用）、沖牙器等工具輔助清潔，減少牙菌斑、口腔細菌的滋生，從而減少感染幾率。

2、定期做口腔檢查

沒患過膿包的人除了繼續保持良好的口腔衛生習慣外，定期檢查口腔也可以起到預防或及時發現口腔炎症并及時治療的作用。

已經出現過膿包的人，定期複診也很有必要。它是預防、早診早治或延後疾病發生的手段。

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