朋友們有沒有發現，一到秋天

有一個動作越常見

那就是——舔！嘴！唇！

當然，也許在你自己看來你自己是這樣

但在外人看來，其實你是這樣的

嘻嘻嘻，生活的真相就是這麼殘酷

那問題來了，為什麼那麼多人喜歡舔嘴唇呢？

因為幹啊！！！

本來秋冬季節就比較幹燥，而嘴唇又比較敏感

很容易幹裂、起皮

嘴唇一幹，就很想舔嘛......

但是，頻繁舔唇會導緻唇部水分流失的更快

還有導緻慢性唇炎的發生的風險！

肯定還有手賤的朋友喜歡去撕嘴唇上的死皮

相信一般撕的時候比較爽，但是撕完之後就比較慘

忍住，朋友們！

管住嘴，多...喝熱水

秋冬季本來嘴唇就容易幹燥，有時候一些不良生活習慣更會加重，甚至導緻慢性唇炎。比如習慣性咬唇、舔唇、經常性口呼吸、撕唇上的死皮......

所以朋友，請好好控制住你自己！！！

還有就是平時生活中注意飲食，少吃過辣過鹹的對嘴唇有強烈刺激的食物（雖然在我大重慶不太現實

那，最不花錢的治嘴唇幹的方法是什麼？古人說的好：多喝熱水。很多朋友平時都會忘記喝水，這裡給大家一個不成熟的小建議：每下意識舔一次嘴唇，都告訴自己去喝一次水。時間久了，就更喜歡舔嘴唇了。還要告訴自己不要再添了！堅持下去，當你每天攝入足夠的水量之後，嘴唇和皮膚的狀态都會不一樣der。

除了多喝熱水，秋冬季節大家肯定都人手一支唇膏啦。

至于用的頻率，給大家的建議是：根據自身情況來。窮就省着用，家裡有礦随便用（不是。如果嘴唇幹裂比較嚴重可以多用，但是也不要頻繁到一天十幾次那麼誇張。

還有針對嘴唇經常幹裂起皮的朋友，在睡前可以敷一層唇膜或者厚厚的塗一層唇膏，第二天早上起來輕輕搓掉死皮就可以了（不要去撕

平時會化妝的朋友們記住一定要卸唇妝，而且要卸幹淨。化學物質的殘留也會引起唇部的幹燥發炎。

同時也提醒大家：唇部容易幹燥的朋友應盡量避免使用持久性唇膏或者顯色度高的唇彩，因為這不僅更凸顯出幹燥的唇紋破壞妝容，還會加重幹燥程度。再滋潤的口紅唇彩都會奪取唇部的水分，因此建議在塗唇彩前先用潤唇膏打底。還有建議大家在唇部狀态不好的情況下不要塗口紅。

有時候嘴唇一直處于幹裂狀态，用了唇膏也沒有明顯好轉，有時還伴有其他症狀的，很有可能提示有相關疾病！

唇周有成簇小水疱，并出現癢、灼痛的症狀的有可能是唇部單純疱疹；口唇紅腫痛癢、幹燥開裂并反複脫屑有可能是慢性唇炎；唇部黏膜出現白色網狀條紋甚至潰爛有可能是唇部扁平苔藓。

總之，自己解決不了的去看醫生！！！

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