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月經周期天數怎麼算

生活更新时间:2024-08-17 15:23:13

月經周期天數怎麼算?月經周期的計算方法是第一個月月經來潮的第一天到第二個月月經來潮的第一天之間間隔的時間，我來為大家科普一下關于月經周期天數怎麼算?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

月經周期天數怎麼算

月經周期的計算方法是第一個月月經來潮的第一天到第二個月月經來潮的第一天之間間隔的時間。

正常的月經周期為二十八天加減一周的時間，時間長短可以在正常範圍内有所不同。一般認為月經周期小于二十一天或大于四十天，就需要注意是否為月經不調。

月經周期的異常包括血熱或者氣虛所導緻的月經先期；血虛、寒凝導緻的月經後期；以及肝氣郁結等原因導緻的月經先後不定期。女性在月經期内要特别注意情緒的穩定、避免受寒、以及陰道口的衛生。多關注月經周期的變化，月經量、色、質正常與否，及時發現自身身體的異常。

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