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蝦幹的功效與作用

健康更新时间:2024-11-30 10:32:32

蝦幹的功效與作用?蝦幹是高蛋白質的食物，還含脂肪、鈣、鋅等礦物質，對人體的健康具有較好的營養保健作用，接下來我們就來聊聊關于蝦幹的功效與作用?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

蝦幹的功效與作用

蝦幹是高蛋白質的食物，還含脂肪、鈣、鋅等礦物質，對人體的健康具有較好的營養保健作用。

蝦幹味甘，性溫，具有開胃化痰、補氣壯陽的功效。蝦幹中鎂元素的含量十分豐富，能保護心血管，幫助人體減少過的膽固醇，預防動脈硬化，并對高血壓和心梗也具有預防功效。

蝦幹還能通乳下奶，可以食療改善産後缺奶的情況，且含有磷和鈣，有益于母嬰的健康。

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