tft每日頭條

 > 健康

 > 生菜面條怎麼做減肥

生菜面條怎麼做減肥

健康 更新时间:2024-09-27 11:58:28

生菜面條怎麼做減肥?食材:生菜150g,面條80g準備食材,将生菜、面條分别洗淨,切好,待用,下面我們就來說一說關于生菜面條怎麼做減肥?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

生菜面條怎麼做減肥(低脂生菜面條)1

生菜面條怎麼做減肥

食材:生菜150g,面條80g。

準備食材,将生菜、面條分别洗淨,切好,待用。

熱鍋中注水,将面條入鍋,用筷子攪拌均勻,蓋上鍋蓋焖一會兒,大約需要15分鐘,因為這種包裝好的面條比較不容易熟透。

時間到了,掀開鍋蓋,将生菜倒入,攪拌均勻。

大火持續,生菜隻有大火做的才好吃,放油、生抽。

攪拌均勻,然後放鹽等調料,攪拌均勻,出鍋。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved