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開悟的真正原則

生活更新时间:2024-07-22 18:29:14

開悟的真正原則?步入中年了，為了以後身體健康，一直在尋找一種健身功法，兩年前學着練《五禽戲》，感覺還是不錯的尤其是去年要出差，當時在杭州一家酒店，不巧的是，沖完涼後，在電腦上寫文件，沒有留意房間空調一直對着我吹，結果就感冒了，把我吓到了，正值新冠疫情，一旦發燒，直接會被隔離我就趕緊練習《五禽戲》，特意練習24遍（通常12遍），身體微微發汗第二天起床，又練習了24遍，也感覺發汗了，摸摸額頭，溫度正常，也順利通過高鐵安檢在車上一直感歎老祖宗留下東西管用以後的日子，也經常練習，下面我們就來說一說關于開悟的真正原則?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

開悟的真正原則

步入中年了，為了以後身體健康，一直在尋找一種健身功法，兩年前學着練《五禽戲》，感覺還是不錯的！尤其是去年要出差，當時在杭州一家酒店，不巧的是，沖完涼後，在電腦上寫文件，沒有留意房間空調一直對着我吹，結果就感冒了，把我吓到了，正值新冠疫情，一旦發燒，直接會被隔離！我就趕緊練習《五禽戲》，特意練習24遍（通常12遍），身體微微發汗。第二天起床，又練習了24遍，也感覺發汗了，摸摸額頭，溫度正常，也順利通過高鐵安檢。在車上一直感歎老祖宗留下東西管用。以後的日子，也經常練習。

今年下半年，翻《今日頭條》，又看見在傳播《張至順道長的八部金剛功》，就花了些時間學會了，大概練習2個月，感覺自律的力量在加強，以前有時也拖拉，現在慢慢在改善，尤其是控制情緒方面，也慢慢好轉！細細想想，也許是練習《八部金剛功》的緣故！

在健身方面，慢慢尋找老祖宗留下的文化遺産，結合自身特點，勤加練習，來改善體質，這也算是一種開悟！

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