近年來，年輕人患心髒病的新聞越來越多，且由于心髒病猝死的病人在國内占據的死亡比例也越來越高。有研究發現，很多因心髒猝死的病人都有一個共性，就是前期有症狀，卻毫不在意，沒有及時獲得救助，而失去生命。

那我們如何在病情發作時得到更高效的救治呢？

1、症狀如何識别？

1）病情發現

冠心病最常見的症狀是活動時、進食後或其他特定的時間點經常發生的胸痛或不适，可能會蔓延到肩部、手臂、背部、頸部或下巴。還包括胸悶、胸部有麻木、飽脹或擠壓感[1]。心絞痛、呼吸急促、出汗、惡心、嘔吐以及頭暈是心髒病發作或心肌梗塞的迹象，需要及時就醫。

女性的症狀可能與男性不同，女性報告的最常見症狀是呼吸急促[2]。女性比男性更常見的其他症狀是極度疲勞、睡眠障礙、消化不良和焦慮，要多關注以上前驅症狀。

2）詢問患者

患者感到胸痛、呼吸急促、頭暈和局促不安等，或有心髒病史。

2、臨時急救方法

1）休息

當患者出現輕微的心髒病症狀時，先讓其在安靜的環境中坐下或躺下休息，讓他保持鎮靜，如果氣溫較為寒冷，可以為其披上毛毯或外套。

2）服用藥物

在等待緊急幫助時咀嚼并吞下阿司匹林。阿司匹林有助于防止血液凝固。在心髒病發作期間服用它可以減少心髒損傷。如果患者對阿司匹林過敏或被醫生告知不要服用阿司匹林，請不要服用。

如果患者認為自己心髒病發作，且有醫生開的硝酸甘油處方，那麼請在等待急救時按照指示服用。

3）心肺複蘇

如果患者失去知覺，心跳呼吸驟停，則開始心肺複蘇術。以相當快的節奏在人的胸部中央用力快速按壓——大約每分鐘100 到120次按壓。

如果有自動體外除顫器 (AED)，請按照設備使用說明進行操作。

4）及時就醫

有以下任何情況可立即撥打120急救電話，或幫助前往醫院：

（1）胸痛、壓迫感或緊繃感，或胸部中央有擠壓感或酸痛感。

（2）疼痛或不适蔓延到肩部、手臂、背部、頸部、下巴、牙齒或上腹部。

（3）惡心、消化不良、胃灼熱或腹痛。

（4）呼吸急促。

（5）頭暈、頭暈、昏厥。

（6）大量出汗。

3、如何預防冠心病？

預防冠心病，我們就要知道病因。像高血壓、吸煙、糖尿病、缺乏運動、肥胖、高膽固醇、不良飲食、抑郁和酗酒，這些都是導緻冠心病的危險因素，因此健康飲食、定期鍛煉、保持健康的體重和戒煙都是預防冠心病的有效方式[3]。

另外，大約一半的冠心病病例與遺傳有關，因此當家中有親人患有冠心病時，本人應更加注意保持良好的生活習慣并定期體檢[4]。

4、特别提醒！

據研究表明，攝入反式脂肪（通常存在于人造黃油等氫化産品中）會導緻動脈粥樣硬化，并增加冠狀動脈疾病的風險[5]。

如果感覺自己有胸痛等冠心病症狀時，盡量不要選擇自行開車就醫，因為病情可能會惡化，自己開車會使患者本人和他人處于危險之中。

澤橋醫生，始終秉承着“傳播可靠醫療”的使命，為大家帶來更多貼心的服務和更專業的科普視頻，想要了解更多的專業醫學科普視頻，歡迎點擊下方公衆号，關注收藏呀！

參考文獻

[1] KontosMC, Diercks DB, Kirk JD (March 2010). "Emergency department andoffice-based evaluation of patients with chest pain". Mayo ClinicProceedings. 85 (3): 284–99.

[2] McSweeneyJC, O'Sullivan P, Cleves MA, Lefler LL, Cody M, Moser DK, et al. (January2010). "Racial differences in women's prodromal and acute symptoms ofmyocardial infarction". American Journal of Critical Care. 19 (1): 63–73.

[3] MehtaPK, Wei J, Wenger NK (February 2015). "Ischemic heart disease in women: afocus on risk factors". Trends in Cardiovascular Medicine. 25 (2): 140–51.

[4]Dai X, Wiernek S, Evans JP, Runge MS (January 2016). "Genetics of coronaryartery disease and myocardial infarction". World Journal of Cardiology. 8(1): 1–23.

[5]MozaffarianD, Katan MB, Ascherio A, Stampfer MJ, Willett WC (April 2006). "Transfatty acids and cardiovascular disease". The New England Journal ofMedicine. 354 (15): 1601–13.

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