生完孩子之後，産婦需要做月子，所謂的坐月子就是進行身體的修養，這樣才能更快的恢複身體，在坐月子的時候，産婦要注意很多東西，那麼坐月子能看電視嗎?坐月子注意事項是什麼呢?下面小編就為大家介紹一下坐月子的忌諱吧。

産婦在坐月子的時候感覺無聊就會看電視，其實在坐月子的時候最好不要看電視，這是為什麼呢?大家一起來看看吧。

坐月子可以看電視嗎

坐月子看電視有什麼影響

産婦在做月子的時候害怕看電視對身體不好，在坐月子的是可以短時間看一會，千萬别長時間看電視，不然對身體非常不好。

1、電視的屏幕會發射不可見的電磁波射線，雖然都在不傷害人體器官的安全範圍内，但是如果每天長時間接觸屏幕，将會對人眼有一定損害，如發生結膜炎、點狀角膜炎等。當然了，由于液晶電視的輻射少于傳統電視，所以媽媽們如果要看電視的話，最好選擇一台液晶電視。

2、産後婦女體質虛弱，長時間坐在電視機旁不但對眼睛不好，做腰也不好，容易以後長期出現腰疼。

3、泡在電視機前容易形成懶惰、消極的心理。長期看電視或者看電視入迷時，雙眼完全被動地緊盯着屏幕，沒有自主的眼球運動，頭部固定着一個姿勢，就像在做白日夢一樣。這樣一來，大家就隻是被動、單向吸收電視内容，沒有互動的時間，整天坐在電視機旁，漸漸就形成懶惰、不願主動做事情的心理，影響身心健康。

坐月子看電視注意事項

新媽媽在坐月子期間能看電視，而且媽媽們還可以通過電視收集信息，開闊視野，對日後重返職場增加自信心有很大的益處。但是，大家再坐月子期間看電視要注意以下幾個問題：

1、适當地控制看電視的時間：觀看電視的時間不可以過長，最好每天不超過一個小時，否則眼睛會很容易疲勞。看電視的過程中，可以适當地閉上眼睛休息一會，或者站起來走動一下，以消除眼睛的疲勞。

2、看電視的距離不要太近，減少電磁波對産婦和寶寶的輻射，看電視的時候眼睛和電視屏幕的距離要保持在電視機屏幕對角線長度的五倍。

3、不要看刺激性比較強的節目，如一些驚險恐怖片、過于傷感的内容，以免影響心情，破壞産婦的心情。

4、看電視時聲音不要太大，以免影響寶寶。

5、電視機擺放的高度要合适，不要太高或太低，避免引起緻頸椎不舒服。

坐月子能玩手機嗎

随着現代科學技術的發展，各種各樣的電器和電子産品在生活中得以應用。這些電子産品給我們帶來了很大的便利，同時也給我們的生活帶來了很多的樂趣。但是，使用電子産品也有負面影響，那就是對人體和皮膚的輻射，影響人們的健康。對于正在坐月子的新媽媽，月子期間有很多坐月子注意事項，因此新媽媽更要特别注意。

坐月子能使用電子産品

很多新媽媽會很疑惑：坐月子能上網嗎?坐月子可以看電視嗎?坐月子可以用手機嗎?其實，坐月子是可以使用電子産品，但是新媽媽要注意使用電子産品的時間。不過，小編建議新媽媽月子期間還是以靜養為主，盡量少用電子産品。

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