導語：癌症是人們最不願患上的一種疾病，這種疾病會摧毀人的健康，奪去人的生命，破壞人的家庭。

胃癌是常見的癌症種類，發病率與死亡率都非常高，每年大約有40萬的新增患者，這個數目是很大的。

很多人覺得胃癌很是沉默，不容易發現，其實實際上并非如此，胃癌帶來是有些症狀可以被人們察覺的，提前了解特别重要。

1、消化不良：表現為慢性或複發性的上腹部疼痛或者不适等症狀，如腹脹、嗳氣、食欲下降、惡心、嘔吐等。

2、上腹部疼痛：胃癌患者在早期的時候還是感覺到上腹部不适感，或者是出現腹脹、腹痛的情況。

3、嘔血和大便發黑：胃癌患者患病時間稍微長一些，就會出現嘔血、黑便及大便潛血陽性，若大便潛血持續陽性者，這些都是胃癌早期比較明顯的一些症狀。

4、體重下降：胃是食物消化與營養吸收的重要器官，胃癌發生以後，期患者的食欲會受到很大影響，食物攝入會大大減少，而身體處于營養不足的狀态，體重會在短時間内迅速下降。

第1種：蘋果

蘋果是日常生活中一種常見的食物，含有豐富的植物纖維，可以有效促進胃腸蠕動，益氣健胃，還具有防止便秘的情況。

在平時還可可以将蘋果煮熟，這樣的話果膠含量就會更高，它可以吸收胃中的有毒物質，這有利于胃部健康。

第2種：草莓

草莓外觀呈漿果狀圓體或心形，鮮美紅嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味濃郁，是水果中難得的色、香、味俱佳者，所以常被人們譽為果中皇後。

而且草莓也是一種健脾養胃水果，可以起到滋養脾胃的效果，還可以幫助受傷的胃黏膜得以修複，特别是适合腸胃功能比較虛弱的人食用。

第3種：石榴

在中醫理論上，石榴具有生津止渴潤燥，治療胃痛腹瀉的功效，而且石榴當中含有鞣酸，維生素C，檸檬酸，蘋果酸等等都可以幫助胃部進行消化，降低身體當中的血脂水平。

所以，适當吃石榴能夠幫助調理腸胃，不過需要注意一點就是石榴籽不容易消化，對于腸胃不好的人一定要将石榴籽吐出來。

第4種：櫻桃

櫻桃又名櫻桃子，是一種含有豐富鐵和營養的水果，可以美化和滋養面部，具有良好的保健效果，櫻桃具有健脾開胃、益氣美容的功效，十分适合脾胃不好的人食用。

但是需注意一點，陰虛體質和火旺體質的人不應該吃太多，甚至不應該吃得太快。

第5種：百香果

百香果是超市常見的一種水果，含有較多的超纖維，長時間使用可以分解大量有害物質，使其快速排出體外。

同時還可以改善體内菌群，保護腸胃黏膜，對受損細胞起到修複作用。

第6種：香蕉

香蕉俗稱甘蕉、弓蕉、芽蕉，其營養豐富，對于患有胃病的人來說，經常吃一些香蕉可以保護胃黏膜。

因為香蕉中含有一種血清素，可在一定程度上保護胃黏膜，從而減少胃酸的分泌，而且，香蕉中還有一種化學物質，可以促進胃黏膜的生長，從而增強胃黏膜細胞的耐酸能力，起到保護和修複胃黏膜的作用。

第7種：桑葚

桑葚富含花青素和維生素C，可以保護人體免受自由基的損傷，同時花青素還可以預防癌症，增強血管彈性。

另外，桑葚還可以幫助改善胃部疾病，有助于胃粘膜的修複，不過需要注意的是，在空腹時避免食用桑葚，以免造成腹瀉。

第1種：

第8種：菠蘿

菠蘿，又叫鳳梨，屬于熱帶水果，可以幫助人體進行排毒和消化。菠蘿裡面的營養物質可以促進血液的循環，同時也可以将身體中的炎症以及水腫給消除，幫助人體将毒素給排出。

若腸胃不好的時候，不妨适當吃一點菠蘿來進行緩解，堅持一段時間後，會發現自己的腸胃不适，得到了一定的緩解。

溫馨提醒：所有水果不可以代替藥物，對于胃不好的人來說一定要在醫生指導下，适當用藥治療，并做好定期複查，才可以最大程度維護胃部的健康。

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