通俗的講排卵前,人體要為可能到來的寶寶做物質準備。乳房的任務是擴大糧倉規模,于是每一個小葉腺泡都開始變大擴張,負責運輸的乳(血)管也都開放了。
脹大的乳房在月經前讓媽媽們感到了脹痛,并可以觸摸到一個個結節(其實就是脹大的腺葉),這種情況是正常的生理性乳腺增生,不能算病。如果寶寶沒有來,糧倉也不需要那麼大了,于是擴張的乳(血)管收縮關閉,乳房變軟,恢複成原來的大小。
乳腺增生可以自愈舒暢的心情、樂觀的情緒是防禦乳腺增生最好的武器。不是開玩笑,心情會影響激素水平!
避免人工流産,因為人工流産是強行中斷懷孕,女性體内激素水平也會劇烈變化,病理性乳腺增生的發生概率就會增高。
生活規律、适當運動。平時應勞逸結合,睡眠充足,少熬夜;适當進行跑步、擴胸等可以增強胸部健美的運動。
哺乳要充分。女性産後不哺乳或哺乳時間短,會造成乳汁淤積,引發乳腺疾病的概率升高。
避免使用激素藥物和美容産品。
不要戴過緊或有擠壓隆胸效果的胸罩,這會影響乳房的新陳代謝和淋巴回流,導緻乳腺增生。
少吃高能量的補品及食品。飲食以清淡為主,多吃綠葉蔬菜、新鮮水果,在無醫囑的情況下,不要自行服用蜂膠、蜂王漿、花粉及一些含激素的口服液,特别是處于更年期的女性,更不要借助這些補品來改變雌激素水平下降的現狀。
乳腺增生都是病(假的!)脹大的乳房在月經前讓媽媽們感到了脹痛,并可以觸摸到一個個結節(其實就是脹大的腺葉),這種情況是正常的生理性乳腺增生,不能算病。
乳腺增生通過吃藥就可治愈(假的!)我們知道導緻乳腺增生的因素很多,内分泌失調是帶頭大哥。隻要“不良分子”有一個存在,想根治乳腺增生就不可能。但針對乳房疼痛可以服用一些藥物進行緩解疼痛。
等生完孩子乳腺增生自然就好了(假的!)懷孕期間随着乳房增大,激素水平提高,乳腺增生會加重,斷奶後又要經曆一個激素水平變化的過程,這些對乳房小葉和乳腺管來講都是一個刺激。所以說生孩子後乳腺增生會痊愈是完全錯誤的。
穿刺活檢會使乳腺增生惡變(假的!)事實上穿刺活檢是判斷疾病性質的檢查方法。英國進行過一項穿刺活檢的調查,在10萬個實驗對象中沒有一例因穿刺活檢引起惡變或轉移。
乳腺檢查,檢查越頻繁越好(假的!)乳腺超聲和乳腺X線(钼靶)檢查是發現早期乳腺癌的兩種常用方法,但不必要在短時間内反複檢查,尤其是青春期、妊娠哺乳期的乳腺對X線敏感,過度暴露在X線下會增加乳腺癌的發病率。
乳房疼痛越厲害,乳腺增生越嚴重(假的!)一般乳腺增生的疼痛大家都可以忍受,就是輕微脹痛或刺痛,很多有明顯病理變化的乳腺增生患者,反而因為長期适應增生狀态,沒有那麼疼了。并且乳腺癌95%以上是不疼的。
通過上面的闡述,我們已經明白了,乳房就像一個大彈簧,每月來月經都會增大,月經停了變小,但是久而久之肯定回不到原點,所以局部增生就行成了,乳腺增生,這就是第一期。
增生如果不疏通開就會打結,時間久了就變成乳腺結節,這就是第二期。
如果結節長期不疏通在纖維上打結就是纖維瘤,在血管上打結就是血管瘤,這就是第三期。
纖維瘤或血管瘤長到一定程度,組織就會壞死硬化,早期乳腺癌,這就是第四期。
通過這四個步驟從乳腺增生發展到乳腺癌,這個過程一般來說需要幾年以上。有的患者半年前說是乳腺增生,半年後就是乳腺癌,之所以會出現這種情況主要是因為,在早期手診階段,把較小的腫瘤組織誤診為增生結節。
對于乳腺癌患者來說,越年輕,生存希望就越小。因為年輕人的新陳代謝快,若是哺乳期間則機體更活躍,癌細胞受到的刺激也更明顯,發生轉移的幾率就更大。因而即使是很小的腫瘤在年輕人的身上也會快速生長,後果不堪設想。 實如果早期發現我們還可以保乳,一旦到了晚期,要想活命,就必須全切。
穿刺活檢:高度懷疑才去做,主要是起到确診作用。
B超:手觸有明顯硬塊可以去做,但對于小于1厘米的腫塊容易漏診。
基因檢測:建議女性在40歲以後,每年做一次;25歲以後每三到五年做一次。簡單快捷、無副作用。
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