1平時應該多讀書，求知是女性提升自己修養與品位的最佳方法。知識能夠為内在帶來學識豐淵、心有靈犀的美麗，還有藏而不露的美。
2應多關注一些關于時尚、服飾、配飾方面的信息，提高自己的審美情趣，提高自己的整體形象外在的美。
3日常的言談舉止要注意，避免粗俗，多講文明用語，培養自己的禮儀之美
4走路時盡量做到擡頭挺胸收腹，好的形體也是氣質美的重要體現，坐有坐的靜，不能坐下時有不好的動作。如：跷二郎腿，哆嗦等。站姿要好，不要左右歪斜。可能初期會不自在，但持續長時間後會無意識的做到這些，多穿高跟鞋可培養這種美。
5有意識的主動與那些氣質好的人交流，次數多了你就會發現緊張及拘謹的情況會消失或減少。
6智慧的女性，不是人造的豐胸、肥臀、蜂腰旳性感。她的肢體語言不會做放浪的暗示，卻對女人的韻味把握的恰如其分。即使她不動不搖，依然春光乍洩，讀上去像一首風情詩。
7善良是氣質美的另一種體現，一個女性是否可愛，首先在于是否善良。精明而不善良的女人，同美麗而不善良的女人一樣，隻會使人加倍提防，美麗也會随之消失。
8培養幽默感，笑是補償和治療生活艱辛苦難的良藥。天使笑容，開心的笑容、自然的笑容都可以讓你提升魅力的美。
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