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怎麼轉球

生活 更新时间:2024-07-30 05:12:21

怎麼轉球?手指轉球就是讓旋轉的籃球立在指尖不要急着去買一個全新的球來練習,用一個舊球來旋轉對初學者來說更好舊球上的凹槽磨損,能使你的手指在旋轉球時更容易保持球的平衡,下面我們就來說一說關于怎麼轉球?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

怎麼轉球(有什麼操作的技巧嗎)1

怎麼轉球

手指轉球就是讓旋轉的籃球立在指尖。不要急着去買一個全新的球來練習,用一個舊球來旋轉對初學者來說更好。舊球上的凹槽磨損,能使你的手指在旋轉球時更容易保持球的平衡。

在做手指轉球前要先把指甲剪得平整一些,,指尖上有一點指甲可以幫助你更容易地平衡球,但是如果指甲過長,還是修剪一下吧!長指甲容易斷裂,甚至沒法讓球轉起來。

用手指張開,略微擡起并問問的拖住籃球。逆時針快速扭轉手腕,并向上抛奇,打籃球太用力或太快會扭傷手腕,甚至手指骨折!在練習前花一兩分鐘伸展你的手指和手臂來熱身。你不需要做任何特殊的練習。隻要把你的手臂和手指盡量伸出去,重複幾次。

快速用食指或中指接住籃球的重心,是籃球在指尖旋轉。

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