大家好，我是一志願上岸首都師範大學社會工作專業的甄學長。甄學長本科就讀于一所雙非普通二本，屬于跨考，想着通過考研來實現自己的一個逆襲，最終目的也是可以通過首都師範大學來成為一名老師，奈何首都師範大學的師範專業甚至有關教育學的專業太卷，于是甄學長就選擇了難度較小的社會工作。

看到本帖的學弟學妹們一定要按照自己的英語、政治基礎來擇校！這是十分重要的一點。因為社會工作文科類的專業（其他類型的文科專業也可以參考本建議），專業課最後的成績都不會相差太多，所以英語政治方面上的分數盡量多地拿到手，基礎差的同學盡量不讓英語政治拉分，基礎好的同學呢盡量靠英語政治來提升分數檔次。對于對自己英語基礎的判别，可以參考十年前的英語二真題。看看閱讀的難度對自己來說如何。政治基礎的話，就看學弟學妹們高中學的是文科還是理科、大學期間對于政治這一科目有沒有較深的研究。

此外擇專業方面，甄學長個人認為呢除了農業、林業等等就業窄的專業，其他的專業在就業上不會有太大差别。所以按照自己基礎和内卷程度來定專業是最好的選擇。

首都師範大學的社會工作專業呢，每年報考人數大約在60-80人之間，招錄人數在15-25之間，報錄比還是挺高的。近些年在招生方面分數線在國家線之上0-20分，因為招生人數也不是很多，所以導師共有11名。

1.英語，甄學長将英語的複習分為七個階段：

12-6月每天背單詞也就是60個左右，（如果背不進去。就想想别的辦法，看單詞課，或者采用更适合自己的方法背單詞。單詞是一定要背的，而且是從你準備考研到你考試前一天要貫穿這個時間段的始終。）

6-7月補基礎、找學習感覺（甄學長呢，在這裡也推薦一些補基礎好用的課。例如劉曉豔的課，商事的傳奇背詞班等等。）

7-9月狂背單詞，看大作文、小作文的課自己總結大小作文模闆

8-9月看閱讀課，學習閱讀思路

9-10月一刷近十年真題閱讀部分，每周2篇大作文兩天一篇小作文

10-11月二刷近十年真題閱讀、狂背單詞（整體的閱讀那一定要精細的做，每一句話都要翻譯到位。并且每個題目都要在題幹上畫标記，找出原文的出處。）

12月看完型的課查漏補缺（在這裡呢，甄學長認為基礎差的同學完型都是要放棄的，因為完型這部分的分數，如果你基礎很差，相當于一個很雞肋的方面。）

2.政治，甄學長将政治的複習分為七個階段：

3-4月看完馬原的課，順便看看近代史（甄學長在這裡提醒大家一點呢，就是馬雲的課一定要記筆記。近代史最好要理出一條完整的時間軸，這樣更好對應每個曆史事實對應的年代和順序。）

6-7月一刷肖秀榮1000題選擇

7-8月一刷去年肖秀榮1000題選擇

8-9月二刷肖秀榮1000題選擇

9-10月二刷去年肖秀榮1000題選擇（甄學長為什麼要讓大家二刷1000題呢？就是因為第一次刷以前題的時候，大家基礎相對于比較薄弱，所以做這些題的時候一定要把錯題整理好。所以第二次刷的時候就會有一個鞏固提升的作用）

10-11月開始看大題的課（腿姐會出一個選擇題技巧課，看完那個醍蝴灌頂）

12月背腿姐、肖秀榮押題

甄學長因為5月份和6月份兒對複習的投入不是比較多所以思修和毛中特我就沒有時間看，都是靠最後的刷題階段才進行第一輪，第二輪複習。如果大家的準備時間比較充裕，我還是建議大家4月和5月來搞定思修和毛中特。

3.專業課

專業課一：331社會工作原理

參考書：《社會工作概論》王思斌高等教育出版社第三版2014年出版、《社會工作理論》、《社會學概論》袁方北京大學出版社第一版2013年出版

專業課二：437社會工作實務

參考書：《社會工作實務》孫林複旦大學出版社第一版2018年出版、《社會研究方法教程》袁方北京大學出版社第二版2013年出版

5-7月進行第一輪的專業課複習，主要目标就是把所有的書過一遍，梳理書中的内容。

7-9月進行第二輪的專業課複習，主要目标是查漏補缺。加深專業考知識點在自己心中的認知。

然後再給大家講講甄學長考研期間走了哪些彎路。彎路呢就是花費了太多的時間在英語政治上，其實這個還是按照自己的基礎而言的，甄學長呢當時錯誤地估計了自己的英語政治水平，才導緻了花費過多的時間在這兩科上，現在回想起來也是十分的可惜。第二就是學習是需要一個持續的狀态，進入狀态十分的重要。

首先呢先跟大家說一下，嗯，一定要盡早準備複試。因為到學校出了學校的分數線之後，隻有兩三周的時間來讓你準備複試，所以一定要出了國家線之後就開始準備複試。以下呢我将從3個方面為大家分享複試的備考經驗.

1.有關複試

先是複試是采用的差額複試。錄取比例大概在1：1.2-1.5之間，首都師範大學社會工作專業錄取的比例在1：1.2.其次是分數占比，首都師範大學社會工作專業的分數占比是7:3。

2.有關材料

一般來說，複試材料要用到以下幾種：初試的準考證、複試的通知書、身份證、學生證、大學的成績單、本科學位證書等。最重要的還是買複試參考書目。複試的參考書目呢會在首都師範大學嗯複試通知的文件中為大家展示。所以在國家線出了以後，大家還是要按照初試的書目進行複習。

3.真題

複試真題還是比較重要的，他能讓你知道這個學校複試的偏向。首都師範大學社會工作專業的複試更加偏向于最近幾年出台的相關政策。有關青少年，有關司法矯正方面的。總體的來講呢，首都師範大學社會工作專業的複試難度還是不高的。隻要大家有信心試的過程中沒有出太大問題，我相信大家都是沒有問題的。

行文至此呢本次的分享也即将結束，在這裡甄學長要感謝大家花費了那麼多的時間來看這篇經驗帖，在這裡甄學長要提醒大家以下幾點：

首先就是一定要上類似知乎貼吧這種網站來參考一下已經上岸的學長學姐的經驗。同時在這些經驗帖中也可以了解到目标院校是否歧視雙非或者二本的學生。看完這些帖子也可以找一些比較靠譜的學長和學姐，在整個複習過程中也要注意維護好和學長學姐的關系，大家都是人，也都是從考研這個經曆過來的，所以說你們的情況學長學姐都會理解的。也可以找一些研友，但是不要什麼都在一起，也不要受他們的複習進度影響。

其次就是考研過程中的心态問題。考研期間的盡量減少社交，甚至說沒有社交也不是一個大不了的事兒。要盡量避免能影響到自己心态的事情發生。考研那也是講究持續發力的，不要出現三天打魚兩天曬網這種事情發生。如果實在是學習疲憊了或者沒有動力了，就去多看一看考研經驗貼，這種經驗貼其實也是給自己打雞血的一種辦法。甄學長在最後的階段大概12月左右，現了一些心理狀态不好的情況，其實自己複習的挺好，但是就是不想去考了。好在最後還是及時的調整過來心态。也希望學弟和學妹們不要出現這種情況。一不小心出現了要及時的去找人進行心理疏導，千萬不要影響複習的進度。

最後就是對大家的一些鼓勵。首先要相信自己，知道自己考研不是去做分母的，也要相信考研當中分母人很多很多。所以說不要被考研的報名總人數吓到。确定好學校之後呢，剩下的就是埋頭複習，上岸最重要。大家都我考研一比年難，你要相信你難啊，大家都難。所以在最後的這段時間也都能祝福大家能獲得心儀的好成績，考上自己理想的目标院校。

【經驗貼為新祥旭考研原創，未經允許，禁止轉載與抄襲】

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