心肌梗死，是我們心血管疾病當中最兇險的一個疾病，因為它發病非常快，如果治療不及時，就會引起心髒的猝死。

心梗再這麼來勢洶洶，也有發病前兆！

1、熱（發熱）

全身發熱：心梗患者發病前白細胞會明顯的增高，紅細胞會下降，從而導緻全身發熱，全身發熱的症狀一般會持續1到2天。

胸口悶熱：很多患者發作心梗前會有胸口發熱，或者壓榨樣感覺，70%的心梗患者會出現不明原因的心慌、胸口悶熱等，如果患者身體一直很健康，但是最近總是感覺到全身無力，胸口悶熱，做運動的時候總是出現氣促氣短，體力不足，有可能是提示心血管問題。另外，患者要及時去醫院做相應的檢查。

2、痛（疼痛）

胸痛：心梗發作的幾天前，一些患者常會覺得胸口發緊，開始可能隻持續幾分鐘，之後還會反複。胸痛是心肌梗死的典型症狀和最常見症狀。突然發生的位于胸骨體上段或中段之後的壓榨性、悶脹性或窒息性疼痛。這些都是冠心病心絞痛的症狀，發作頻繁或者加重一定要小心是心梗來了。

其他放射性疼痛：有時候疼痛可位于上腹部，放射至頸、下颌、左肩胛部或右前胸，疼痛可很快消失或僅有左前胸不适、發悶感，另外，有些牙疼也可能是心梗發作的前兆症狀之一。常見于老年患者或者糖尿病患者。

3、多（汗多）

突然來襲的胸口疼和大汗淋漓，是心梗的典型症狀之一。

如果你在正常狀況下，身體毫無征兆的大量出汗。這時您就要重點關注了，因為當心髒内的血液輸出量大幅度減少的時候，就容易導緻大量出汗。

很多急性心梗發作前兆都有大量出汗，突然間大汗淋漓又找不到原因，就要懷疑是不是心髒出問題了。

當出現心梗的時候，第一時間要躺下休息，盡量保持心态平穩，做深呼吸，并且要及時的求助。

如果患者患有慢性心絞痛、冠心病，那麼可以嘗試服用藥物來進行治療。可以讓家人幫忙檢測一下血壓，如果血壓不低的話可以舌下含服硝酸甘油片。急救的情況下，可以含服四顆速效救心丸。

急性心肌梗塞的預後與梗死範圍的大小、側支循環産生的情況，以及治療及時與否有關，急性期的死亡率過去在30%左右，采用了監護治療後可降到15%左右。

在灌注時期阿司匹林、藥物溶栓治療及介入治療出現，死亡率進一步降低到6.5%左右，目前死亡率進一步下降，一般小于5%，死亡多在一周之内，尤其是數小時之内發生嚴重的心律失常、休克、心衰者死亡率尤高，心肌梗塞的遠期預後主要跟心功能不全和心律失常有關。

1.控制食物的總熱量，尤其對于肥胖的病人一定要控制飲食的攝入量。

2.以低脂肪食物為主，脂肪不能超過總熱量30%，動物脂肪不能超過10%～15%。

3.嚴禁暴飲暴食，避免誘發心絞痛口以及心肌梗死。

4.有高血壓或者是心衰的患者要限制鈉鹽的攝入，提倡飲食清淡，多進食富含維生素C的食物和植物蛋白。

5.食物的結構要多樣化多，避免進食過于精細的食物，多吃谷物類，薯類等食物。

關注心梗發生前的警報信号，你可能還不知道