紅棗和什麼菜煮粥好-tft每日頭條

紅棗和什麼菜煮粥好

生活更新时间:2025-01-08 21:08:06

紅棗和什麼菜煮粥好（紅棗粥裡加這兩樣食材）1

這道山藥梅幹紅棗粥健胃補血、防暑消食、增進食欲、幫助消化、消除疲勞、預防中暑。

是一道優秀的營養早餐喔~

山藥梅幹紅棗粥做法及藥膳講解

（戳上方視頻聽藥膳專業講解）

本期特邀專家

紅棗和什麼菜煮粥好（紅棗粥裡加這兩樣食材）2

紅棗和什麼菜煮粥好（紅棗粥裡加這兩樣食材）3

藥膳靈魂

山藥

（具有益氣補陰、補脾肺腎等功效）

紅棗和什麼菜煮粥好（紅棗粥裡加這兩樣食材）4

藥膳制作

山藥梅幹紅棗粥

食材準備：山藥200g、大米200g、紅棗10顆、梅幹6個、冰糖适量

第一步：山藥處理

首先将山藥切塊，再将山藥放入小碗後放入鍋中蒸煮，最後将熟山藥碾碎。

紅棗和什麼菜煮粥好（紅棗粥裡加這兩樣食材）5

紅棗和什麼菜煮粥好（紅棗粥裡加這兩樣食材）6

紅棗和什麼菜煮粥好（紅棗粥裡加這兩樣食材）7

第二步：熬粥

首先熬煮大米

紅棗和什麼菜煮粥好（紅棗粥裡加這兩樣食材）8

大米熬至開花後加入紅棗、梅幹，山藥泥，然後再繼續熬煮30分鐘。

紅棗和什麼菜煮粥好（紅棗粥裡加這兩樣食材）9

一道山藥梅幹紅棗粥就做好啦~

紅棗和什麼菜煮粥好（紅棗粥裡加這兩樣食材）10

紅棗和什麼菜煮粥好（紅棗粥裡加這兩樣食材）11

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活跑男蔡徐坤郭麒麟沙溢
文/羊城晚報全媒體記者龔衛鋒圖/微博截圖4月24日，新一季《奔跑吧》陣容官宣，蔡徐坤、郭麒麟、沙溢作為新成員加入兄弟團，上一季成員楊穎、李晨、鄭恺、黃旭熙、宋雨琦依然在列。而鹿晗、鄧超、陳赫、王祖藍等幾位“老兄弟”沒有現身。這次，節目組采用... 2023-01-22
生活王陽明人生哲學
前面我們介紹了，《中庸》思想的核心關鍵字：誠。很多人認為誠是一種高尚的道德品質，但是在儒家思想中“誠”的内涵要豐富很多，誠是事物本真的狀态，誠是認識事物本質的方法和原則。誠字是儒家認識論哲學思想的核心，今天我們就來講講儒家認識論哲學思想的底... 2023-01-22
生活兩個人在一起最重要的幾件事
兩個人在一起最重要的是什麼呢？和龐大夫吵的最兇的一次，淩晨1點多她要開車回她家，那時候我們還沒結婚。在我當時的認知裡，她一個人開車回家肯定不安全，而且她父母會怎麼想？把人家姑娘欺負的大晚上跑到家？！所以我說什麼也不同意。僵持到淩晨2點，她都... 2023-03-30
生活為什麼老是吃完飯就想睡覺
不知道你有沒有這樣的感覺每次吃完中飯回到自己的座位上不用5分鐘就馬上睡意襲來哈欠連天每天一到這個點放眼望去辦公室都是趴着睡午覺的明明昨天晚上休息的很好一整個上午也很有精神為什麼吃完飯就想睡覺？難道真的是因為内心深處真想做一隻吃完了睡睡醒了吃... 2022-11-29
生活抖音本地生活傭金
編輯導語：瞄準本地生活，抖音正式舉起了“鐮刀”。北京因疫情禁止堂食後，許多餐飲商家湧入抖音直播間，利用“直播團購第三方配送”模式，開啟線上營銷道路。抖音直播間的團購套餐賣得異常火熱，意味着開辟了新的的業務變現道路。那麼抖音在本地生活領域如何... 2023-02-28
生活如何管理客戶資料
如何管理客戶資料?客戶資料做詳細記錄客戶組織架構客戶各不同部門負責人姓名，聯系方式（固定電話，手機，郵箱等），他的其它信息公司的主要業務狀況，公司的主要供應商及與其合做情況公司的做的比較滿意的業務和做的不滿意的業務情況,公司的采購流程公司的... 2022-06-01
生活新手養花養什麼花好還開花不斷
導語：不會養花的人，就養3種花，葉子好看花色也豔，真的好養，一年比一年更旺，長到滿盆，真的可以養到泛濫的狀态，很美很旺很好養！有一些花卉植物，真的是非常好養，有時候把它随便放在一個地方，好多天都忘記它的存在了，它真的可以靠天吃飯，照樣生長，... 2023-03-10
生活黃鼠狼為何成為保護動物
（記者張宇虹劉鍵通訊員盧金友）因為非法狩獵黃鼠狼，被告人吳某、徐某不僅要承擔刑事責任，還要對國家野生動物資源損失、國家社會公共利益損害進行賠償。近日，經遼甯省遼陽市太子河區檢察院提起刑事附帶民事公益訴訟，法院判決支持檢察機關提出的公訴意見和... 2023-03-09
生活腿腫心髒驟停是什麼原因
急診ECMO核心小組成員僅用30分鐘為羅某完成VA-ECMO裝機手術紅網時刻新聞9月30日訊（通訊員梁輝唐先意）腿受傷在家躺了3天後，女子突然意識喪失，呼吸、心跳驟停。在湖南省人民醫院嶽麓山院區急診三部搶救的過程中，女子又反複出現5次心跳驟... 2023-02-06
生活昌黎黃金海岸度假住哪裡好
昌黎葡萄溝景區位于素有花果之鄉美稱的秦皇島昌黎縣十裡鋪鄉轄區内。翡翠軒農家院位于葡萄溝風景區中心地段，家裡客房幹淨衛生，床單被套一客一換一消毒。我們能容500人同時用餐，100人住宿。我們真誠的邀請全國各地的朋友來我家做客。團體優惠套餐：兩... 2022-11-16
生活 2022款日産軒逸到底值不值得買
東風日産軒逸在換代之後，一度月銷量超過6萬輛，長期處于銷量榜榜首位置。進入2021年後，雖然銷量有所回落，但月銷量也穩定在4萬輛以上，它仍是目前當之無愧的銷量王。擁有如此的銷量，自然會有許多人關注它用車方面的問題，那麼它的用車成本又如何？在... 2023-02-18
生活寫人生不得志的宋詞
讀書，往往給人帶來清醒的痛苦。因為讀書開闊了眼界，更新了認識，也就帶來了更多的欲望，更大的野心，但讀書并不能直接滿足欲望野心，因而也就隻能清醒地痛苦着。千古讀書人，得意者少，失意者多。楊炯有詩雲：“甯為百夫長，勝作一書生。”李賀有詩雲：“請... 2023-03-23
生活牆面膩子刷白要刷多久
牆面膩子刷2層還是3層？老工頭：這3點沒做，就等着牆皮掉一地！就算是不懂裝修的外行也會知道，牆面刷膩子是多重要的一個環節！刷膩子過程要是不處理好，後期刷牆漆就是白白做，各種開裂、掉牆皮煩都煩死！所以一直以來行内都有膩子要刷三層的說法，這樣才... 2023-01-01
生活城市單行道倒車一米扣分嗎
開車的朋友基本都知道不能在路口軋實線掉頭，但能不能在人行橫道上掉頭呢？這一點有些朋友還不太清楚，今天我們就來說一說。法律相關條例《中華人民共和國道路交通安全法實施條例》第四十九條規定：機動車在有禁止掉頭或者禁止左轉彎标志、标線的地點以及在鐵... 2023-01-04
生活何雲偉為什麼離開郭德綱
2010年1月，在郭德綱37歲的生日宴上，親朋好友、徒弟們齊聚一堂。美酒佳肴，一聲聲的祝福聲，大家臉上都洋溢着笑容。但這樣美好的氣氛，卻被姗姗來遲的曹雲金破壞了。滿身酒氣的曹雲金對着滿屋子的人，大聲訴說着心中的不滿，稱半個德雲社都是他養活的... 2023-01-28
生活白頭發怎樣食補才能變黑
說到白頭發，人們都會把它和衰老聯系在一起，因為白發是老年人的一個标志，當人出現白發時也就意味着衰老開始，如果是正常的伴随人的衰老而出現的白發無需擔心。但是，很多人年紀輕輕，就出現了白頭發，在本該“烏黑亮麗”的時代“白發蒼蒼”，那就得注意了，... 2023-01-25
生活 90後看過的所有童年動畫片
每個人在童年的時候都或多或少的看過動畫片今天就來說說，你小時候影響最深的動畫片。以下動畫片不分國籍。1，《貓和老鼠》豆瓣評分：9·71965Tom為什麼永遠抓不到Jerry？因為Jerry一直深愛着Tom，它希望Tom可以一直這樣陪伴在它身... 2023-02-10
生活黃皮港風妝容
【文|鴻語編輯|品尚】前言：《小娘惹》又老劇新拍了，大家是不是也跟我一樣沉迷其中無法自拔呢？其中吸引我的元素很多，有好吃的娘惹菜和娘惹糕點，有顔值爆表的演員們，有精緻的"服化道"。但是最吸引我的當屬劇中的妝容，那麼誰的妝容最... 2023-01-18
生活草帽姐全部歌曲原唱
“我生在一個小山村，那裡有我的父老鄉親，胡子裡長滿故事，憨笑聲中帶着鄉音，一聲聲喚我乳名，樹高千尺也忘不了根”。一首聲情并茂，旋律優美，對鄉親們充滿摯愛情懷的《父老鄉親》，在鄉村原野的山東省臨沂市羅莊區冊山街道南頭村社區廣場上空飄蕩”。連日... 2023-03-14
生活毒豆芽與正常豆芽有區别嗎
“毒豆芽”事件牽扯出了豆芽制發監管職責、涉“毒豆芽”案件判決法律依據等多方面。除了豆芽之外，是否還有其他食品也存在如此複雜的情況？圖片編輯/董潔旭“無根豆芽”的毒與非毒（原标題）《中國新聞周刊》記者|楊迪芽農郭明(化名)、魯雲(化名)的無罪... 2023-02-06
生活水鑽鍊條diy飾品
今天給大家分享的是一款雙排稀鑽閃閃發光的超仙的[愛慕]防滑的可智能調節長度内衣肩帶，搭配龍蝦扣和不鏽鋼三角鈎，主鍊設計長度27厘米，調節條長15厘米，基本可以滿足大部分美眉的需求了[呲牙]水鑽肩帶可搭配一些服飾本身帶亮片，鑽飾的吊帶、禮服、... 2023-03-12
生活奧運會聖火怎麼運輸
奧運會聖火怎麼運輸?奧運會聖火通常于奧運會開幕前幾個月在奧運會發源地“希臘奧林匹亞”的“赫拉神廟”前點燃，我來為大家科普一下關于奧運會聖火怎麼運輸?以下内容希望對你有幫助!奧運會聖火怎麼運輸奧運會聖火通常于奧運會開幕前幾個月在奧運會發源地“... 2022-06-03
生活冬季猝死症狀
大家晚上好，你們一直點播的内雙逆襲眼妝來了。今天的推送一直到晚上才發出來。改了很多遍，就是怕寫的不夠全面。平時你們看的很多内雙教程，都是假把式，找一個很完美的眼睛去示範，對普通人有什麼參考意義呢？普通人的實際情況就是内雙，眼睛還小，外加眼皮... 2023-01-20
生活 mbti職業性格測試要選四次嗎
無論是從前書報亭裡的雜志上，還是各種社交APP中，心理測試熱度一直居高不下。最近，一款名為“MBTI”的性格測試在職場、求學領域再次掀起一場“測試熱”，不少人為自己貼上“ENFP”“INFP”“ENTP”等性格縮寫“标簽”，甚至以此左右自己... 2023-02-21
生活諸葛亮的五個優點
“三分割據纡籌策，萬古雲霄一羽毛”，“托孤既盡殷勤禮，報國還傾忠義心”……集忠誠、勤勉、廉潔等美好品格于一身的諸葛亮，用一生演繹了那個時代君臣際遇的最佳範本。感動後世君王的，是諸葛亮的才能與忠誠；激勵後世士大夫的，是諸葛亮獲明主重用一顯身手... 2023-02-23
生活閱讀對孩子有好處的方法
閱讀對孩子有好處的方法?在這個競争激烈的時代，我們許多家長在孩子還隻有兩三歲的時候，就帶他去參加各種各樣的興趣培訓班，卻很少有人把閱讀當做一種興趣來培養，即便是家長們都知道閱讀的好處，但在他們眼裡，閱讀能力的培養依舊不如各種興趣班來的重要，... 2023-02-11
生活三色椰果奶茶的做法
了解更多茶飲原料以及産品制作，就在【暴小兔茶飲】By暴小兔茶飲用料葡萄幹30克斑斓糯米50克黃金果糖10毫升栀子花奶綠250毫升冰塊适量做法步驟1、先在出品杯中加入50克斑斓糯米2、再加入30克葡萄幹備用3、接着在雪克杯中加入250毫升特調... 2023-01-04
生活過年的炖肉燴菜怎麼做
大家好，我是阿飛，快過年了，又到了該準備年貨的時候。多年的規律就是一到年底東西就該漲價了。能存放的就提前準備上，像米、面、油啊，價格已經開始向上浮動了。賣面粉的鄰居加工的面粉搬出來就賣掉了，明顯生意好起來了。咱今就給大家分享幾道過年必吃的炸... 2022-11-20
生活春風十裡等你
春風十裡等你?圖文|美辰台州的花哥是我的海鮮供應商，人稱霸王花三門招商引資的時候還給他拍過一個紀錄片，介紹了花哥勤勞緻富的一生，看着他一本正經的面孔，我恨不得撲上去告訴觀衆朋友千萬不要被騙，他平時的嘴臉簡直就像德雲社博士畢業的，淘寶微店接單... 2022-10-19
生活怎麼把mbr轉換成gpt
曾有讀者盆友在評論中詢問，用什麼方法可以無損的直接将MBR分區表轉換為GPT分區表，不用格式化硬盤、重裝操作系統。小編掐指一算，今天周五啊！适合把之前準備好的内容分享給大家，這樣周末大家就有充裕的時間嘗試這些操作了。在技巧方法開始之前，為防... 2023-01-19

tft每日頭條

> 生活

> 紅棗和什麼菜煮粥好

紅棗和什麼菜煮粥好

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注