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50%以上的早期糖尿病病人沒有“吃得多”“喝得多”“排得多”“體重減輕”的“三多一少”典型症狀。
眼睛的眼白,是全身唯一一個可以看見身體微循環的部位。
可以通過眼象進行患病情況定性分析。
通過眼底斑、清澈程度和血管排布情況綜合判斷。
黃斑:出現脾胃、心相關位置;
通過定性,判斷疑似糖尿病的,要進行定量血檢。指标包括:
血糖、總膽固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、尿酸等
糖尿病的成因糖尿病是遺傳和環境共同決定的。
如果攜帶有糖尿病風險基因,遇到合适條件,就會觸發。
家族有糖尿病史,很大概率攜帶有糖尿病基因。
基因名稱:
FTO:脂肪和肥胖相關基因,攝食中樞相關基因
表現:喜歡吃肉,喝甜飲料,高體重。
KCNQ1:B細胞分泌胰島素相關基因
表現:沒有明顯表現,在妊娠等特殊環境下,容易産生多食,導緻胰島素不能調整增加分泌量,産生糖尿病。
現在生活水平提高,糖尿病患病人群有年輕化趨勢。
一般觸發條件:
身體攝入營養過剩,開始發胖;
女性妊娠,打亂原有生活和飲食規律。
體質原因
中醫九體質
除了平和質,其他八種都是偏頗體質,或者叫不平衡體質。
氣虛、陽虛、陰虛、痰濕、血瘀,這五種是糖尿病的易感體質。
糖尿病人的健康飲食一袋牛奶二兩米,三分蛋白四言句;五百克菜六克鹽,七杯開水喝到底。
先吃水果,啟動消化道的酶和腸道菌落環境;
再吃蔬菜和粗纖維糧食;
最後吃米飯和肉;因為先吃了素菜和粗纖維,起到了果腹作用,身體就會進食更少的米飯和肉,保證飯後血糖的穩定。
專家:
程京,中國工程院院士,清華大學醫學院教授
賈偉平,上海交通大學附屬第六人民醫院院長
信息來源:CCTV4《中華醫藥》
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