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膝關節疼痛自我治療膝關節炎

健康更新时间:2025-02-05 10:14:47

膝關節骨性關節炎還有一些不同的叫法，例如：膝關節長骨刺，膝關節磨損，膝關節老化，膝關節骨質增生，膝關節退行性變，都屬于膝骨性關節炎的範疇。

用通俗的說法解釋，這個病是因為膝關節長期使用後磨損所引起的老化，就像人老了會長皺紋一樣，所以你也可以認為膝關節骨性關節炎是人衰老的自然過程。

膝關節疼痛自我治療膝關節炎（膝關節炎的治療方法有哪些）1

膝關節炎的治療方法有哪些？

1、基礎治療

包括患者的健康教育、自我訓練、減肥、有氧操、關節活動度訓練、肌力訓練、助行工具的使用、膝内翻的楔行鞋墊、職業治療及關節保護、日常生活的輔助設施等

2、物理治療

物理治療主要包括以下幾種：直流電療及藥物離子導入、低頻脈沖電療、中頻電流療法、高頻電療、磁場療法、超聲療法、針灸、光療法即紅外線、紫外線、冷療。在藥物治療的基礎上，根據關節受累的部位和性質，選用合适的物理治療能更好地緩解關節症狀及促進功能恢複。

膝關節疼痛自我治療膝關節炎（膝關節炎的治療方法有哪些）2

3、藥物治療

患者病情加重，需進行個體化、階梯化的藥物治療。按藥物使用途徑分為外用藥物、口服藥物、肛門栓劑、靜脈輸入、關節腔内注射藥物。藥物作用範圍分為局部用藥和全身用藥。藥物包括鎮痛藥物治療、關節腔注射藥物治療、緩解症狀的慢作用藥物、中成藥治療。在考慮患者發病的部位及自身危險因素的基礎上，選擇正确的用藥途徑及藥物種類。

4、手術治療

骨關節炎症狀十分嚴重、藥物治療無效的，且影響病人的日常生活的，就應該考慮手術幹預。對膝關節骨關節炎，行關節鏡下關節清掃術對有些病人，術後近期有一定的療效，但遠期效果則不能肯定。膝關節置換手術對于大多數骨關節炎、類風濕性關節炎病人，在緩解疼痛、恢複關節功能方面具有顯著效果。

膝關節疼痛自我治療膝關節炎（膝關節炎的治療方法有哪些）3

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