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喝白酒會發胖嗎

生活 更新时间:2024-08-31 04:20:50

喝白酒會發胖嗎?酒精的熱量并不會使人變胖,而是直接代謝掉了具體詳情如下:,今天小編就來聊一聊關于喝白酒會發胖嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!

喝白酒會發胖嗎(白酒喝多了會長胖嗎)1

喝白酒會發胖嗎

酒精的熱量并不會使人變胖,而是直接代謝掉了。具體詳情如下:

酒精代謝過程中會釋放出大量的熱量,而且是優先使用的熱量,讓同時吃進去的其他食物熱量變得多餘而轉化為脂肪。加上喝酒的時候,下酒菜通常都是油炸食品,熱量不要太高。

酒精在體内代謝過程中促使NADH(一種酶)增加,該酶能促進脂肪合成的。

酒精代謝後生成乙酸,乙酸經過一系列代謝,還是可以合成脂肪的!(熱量過剩的話,大約3%-5%的酒精最終會轉化成脂肪)

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