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需要補充維c嗎

生活 更新时间:2025-05-06 06:35:35

【補充維C的注意事項】 1.成年人維C每日攝入量一般為100mg,不宜長期大劑量服用。維C超過身體吸收限度将排出體外,有些敏感人群可能會導緻腹瀉。 2.若因病情需要大劑量服用維C,用後應緩慢停服,否則,突然停藥有可能出現壞血病症狀。 3.維C雖功能強大,但是有些人群服用需謹慎。(下列情況慎用:半胱氨酸尿症、痛風、高草酸鹽尿症、尿酸鹽性腎結石、血色病、鐵粒幼細胞性貧血或地中海貧血、鐮形紅細胞貧血、糖尿病等等) 4.維生素C孕婦服用過量時,有可能誘發新生兒産生壞血病。(via 首都醫科大學附屬北京佑安醫院)

需要補充維c嗎(補充維C的注意事項)1

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來源: 北京12320在聆聽

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