“不是說結節不會變成癌症嗎？怎麼短短3年，直接告訴我是惡性腫瘤。”北京的張女士在3年前的體檢中發現甲狀腺内存在0.6*0.4cm的結節，由于結節邊界清楚且體積較小，醫生認為是良性結節，沒有讓張女士手術治療，隻讓張女士定期複查。

之後的3年時間裡，張女士一直有跟随單位的職工體檢進行檢查，在第二年檢查時醫生發現張女士的甲狀腺結節有了異常變化，甲狀腺結節彩超顯示，結節形态發生變化并且伴随着結節鈣化3級，有一定惡性傾向。

醫生建議張女士進一步進行穿刺檢查，然而張女士的工作非常繁忙，再加上她自身沒有任何不适症狀，就暫且将此事擱置了。

直到去年年底，張女士出現了脖子變大、喉嚨嘶啞、疼痛的症狀，這才讓她引起重視。去醫院做了甲狀腺穿刺檢查，檢查後被确診為雙側甲狀腺乳頭狀癌。

這讓張女士無法接受，自己不過是甲狀腺上長了個良性結節，怎麼就成癌了？對此，醫生感到十分惋惜，如果張女士在去年及時進行穿刺檢查，可能結果就不會是這樣……

俗話說身體是革命的本錢，很多人一旦體檢出體内有結節就會特别緊張，特别是還存在張女士這種情況的出現，那麼體檢查出結節一定是癌嗎？當然不是！

從醫學上來說，大多數的結節都是良性結節，但是也難免存在有些結節不老實，最後癌變的情況。但是對于有幾率會癌變的結節，醫學上也是有一定的判斷标準的，一般與結節生長的部位、結節的性狀等有很大關聯。

不同部位的結節，所依據的判斷标準也有所不同：

甲狀腺結節在臨床上非常常見，多數人長了結節後身體沒有任何不适症狀，會在例行體檢中偶然發現結節，超8成甲狀腺結節是良性結節。當甲狀腺結節存在着這些特征時，很可能是惡變傾向：

①腫塊直徑大于2cm，且有持續增長的傾向；

②結節表面不規則、低回聲以及數量增多；

③結節存在微鈣化或是鈣化多級，都需要重視。

一般來說，肺結節是特别讓人擔心的，因為相對于甲狀腺結節來說，它癌變的幾率稍大些。不同情況的肺結節處理方式也有所不同，一般情況下1~3mm的結節無需特殊處理，4~6mm結節僅需定期随訪即可，除了磨玻璃結節需要縮短檢查間隔外，其他的正常檢查即可。而當結節生長到6mm以上，則需要引起警惕。

①7~10mm肺結節，這類結節多數是磨玻璃或混合磨玻璃型，一旦發現就需要及時手術治療。也有部分患者對于手術十分抗拒，會選擇藥物進行保守治療。這個方法也是可行的，但是在藥物治療後，結節還是沒有縮小的情況下，一樣需要進行手術；

②10~30mm肺結節，從理論上來說，這類結節無論良惡性都需要手術摘除。當然，也有一些特殊情況存在，如若是典型良性結節，也可以選擇保守治療。

乳腺結節在現代女性身上非常“流行”，大部分結節都是良性，在所有的乳腺結節中，大約隻有1成有惡變傾向。這些具有惡變傾向的結節，往往存在這些特征。

①乳腺影像報告和數據系統評分大于4，需要進一步檢查；一旦評分達到5~6，則需要立即進行手術切除；

②結節邊界不清、形态不規則、邊緣毛刺樣；

③結節縱橫比>1、後方衰減以及簇狀鈣化。

當體檢查出體内存在結節時，無需過多擔心，保持定期随訪即可。此外，日常的飲食還需要有所注意。

那麼，得了結節生活中我們有哪些注意事項呢？1、甲狀腺結節，少進食含碘食物

臨床認為，甲狀腺結節的發生和碘過高、過低都有關系，當發現體内存在甲狀腺結節後，日常要減少進食含碘量高的食物，日常常見的高碘食物包括海藻、海貝、蝦皮等海鮮類食物外。

還有一些很多人根本不會把高碘和它們聯系起來的食物，如雞精、腌制食物、蛋黃等，這些食物對于甲狀腺結節人群也不是很“友好”，日常注意少吃。

2、乳腺結節，少進食雌激素食物

目前臨床上對于誘發乳腺結節的誘因尚不明确，但是可以肯定的是，結節的發生和體内雌激素分泌紊亂有很大聯系。

當發現存在乳腺結節後，要注意減少攝入含有雌激素的食物，常見的有亞麻籽、蜂王漿等，這些食物内含有的雌激素會促進結節發展。

3、肺結節，别再抽煙了

吸煙對于肺部健康的威脅毋庸置疑，長期吸煙會導緻多種肺部疾病發生，其中就包括肺結節。

當發現肺結節後，還持續抽煙會導緻肺結節惡變的傾向升高，還可能會引起一些其他肺部疾病的發生，無疑是在雪上加霜。

4、患了結節，别吃辛辣刺激的發物

無論是哪種結節，辛辣刺激的食物都建議少吃。辛辣刺激類的食物是當代年輕人的最愛，殊不知這些食物非常不健康。長期攝入刺激性食物，會導緻胃腸道負擔過重，引起一系列胃腸道疾病的發生。而一些本身有結節的人群，大量攝入刺激性食物，還會加快結節的生長速度，常見的有韭菜、麻辣火鍋等。

體内存在結節的人群，上述的食物要盡量少吃。而一些人想要讓結節永遠消失，是否隻能手術進行切除呢？一起往下看。

對于那部分可能會癌變的結節，肯定首選手術或者藥物治療，那麼對于那些癌變幾率低的結節，我們應該如何讓它消失呢？

了解這個問題之前，我們需要先知道誘發結節的成因，目前臨床上沒有明确定論。但是可以肯定的是，結節的發生和個人體質、作息、飲食以及局部炎症等都有關系。

也就是說，結節的産生和生活中的一些不良習慣有很大聯系，想要讓結節消失，需要從這些習慣上入手。在日常要保持有規律的作息、健康的飲食習慣以及堅持運動等。此外，一些存在局部炎症的人群，可以适當服用一些清熱解毒或是消腫散結的藥物。用藥之前需要有專業醫生的指導！

一些通過調整生活習慣後還無法消失的結節，則可以考慮進行手術切除，具體的解決方案還是要咨詢專業醫生。

結節是目前臨床上非常高發的病症之一，發現結節後要保持平常心，不要過分緊張也不能置之不理，保持定期體檢，是可以做到和結節共存的。

參考資料：

[1] 《【探究竟】如何評估甲狀腺結節的良惡性？》.複旦大學華山附屬醫院.2021.3.26

[2] 《必讀：查出肺結節，要不要治？怎麼治？》. 武漢大學人民醫院2021.9.14

[3] 《體檢發現的乳腺結節，會變成癌症嗎？報告單上有這些字樣，一定要小心》.醫學論壇網.2021.7.18

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