中醫預防、治療肝病，有獨特的優勢和作用。不少人聽說過“紅棗茵陳湯”這個中藥湯劑名稱。其實它是一個流傳了有千年之久的中醫單方，有詩為證——“紅棗茵陳湯，肝病好單方”。

紅棗茵陳湯的前身，應該是《傷寒論》裡的茵陳蒿湯，由茵陳、栀子、大黃組成，對濕熱黃疸有明顯療效。但該方比較苦，口感差，藥力較猛，一些人受不了。經曆代中醫改良，還有勞動人民參與“運作”，慢慢變成“紅棗茵陳湯”。

紅棗茵陳湯體現了防病治病的智慧，體現了延緩肝炎病毒侵害的努力，發展到現代，肝病的治療仍有積極意義。

紅棗茵陳湯，主要用料2個：紅棗、茵陳，這兩味都是“藥食兩用”的材料。

紅棗，很多人知道它能補血安神，其實紅棗的突出作用是“健脾養胃”。“脾”作為後天之本，主運化、升清、統血。人們吃了東西，吸收好不好，關鍵看脾髒行不行。如果脾虛，吃進去的養分無法被人體吸收利用，不僅浪費了，還有可能轉化為對人體有害的濕熱成分。濕熱的典型症狀，就是舌苔厚黃。

健脾是調理的“第一任務”，紅棗作為健脾“優秀選手”。常吃紅棗，提氣強脾增活力，病患常見的胃口不佳、乏力疲憊等問題慢慢改善。

紅棗特别重要的功效還有“護肝”，棗含豐富的維生素、蛋白質、脂肪、糖等成分，對緩解急、慢性肝炎有一定作用。

現代有些人動不動亂吃藥，增大了肝損傷的機會，如果不慎因藥物造成肝損傷，紅棗可以作為補救措施。

茵陳，主要産于陝西、河北、山西等地，中醫将茵陳歸肝、膽、脾、胃經。茵陳能退黃、利膽、祛濕熱、消除肋區疼痛，還能護心，它富含維生素B和C，藥用價值高。

春季長出來的叫“白蒿”，價值最高，可以當藥材，也可以當菜吃、當茶飲。茵陳味道稍苦，偏寒涼。春季采收的叫“綿茵陳”，秋季叫“花茵陳”。采摘新鮮茵陳後，可炒食，或蒸熟，煮粥，熬湯，做窩窩頭等。

中醫很早就發現茵陳對緩解肝病的作用，春天最容易生發肝氣，也容易生出肝火。茵陳在春天藥用價值高，生長期剛好切合時令，被廣泛使用，稱為保肝護肝、清肝利膽的良藥。

紅棗和茵陳的組合，紅棗健脾、護肝，增強食欲。肝炎患者本身食欲不佳，肝區不适，隻有脾髒運化功能好了，對身體吸收才有利。茵陳改善肝氣郁積，升發肝氣，清熱解毒，廣泛用于退黃疸，在脾髒、肝髒調養診治上，紅棗和茵陳“強強聯合”，很受中醫推薦和使用。

“紅棗茵陳湯”做法簡便不複雜：取紅棗200克（去核），茵陳90克，加清水800—1000克熬煮，飲用溫熱湯汁即可，紅棗肉可以一同嚼食。

如果有的朋友喜歡泡茶的方式，紅棗3枚，茵陳3克，放入保溫杯沖泡即可。

“紅棗茵陳湯”是保肝護肝的中醫良方，用于肝炎緩解症狀、輔助治療，退黃利膽。如果确診是肝炎發作，還是要規範的抗病毒治療，不能馬虎。

需要注意的是，紅棗茵陳湯不适合體質虛寒的病患，患者如有腹瀉症狀也不适用，特别是不能與含“氯黴素成分”的藥物同服，避免不良後果。

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