空氣炸鍋會胖嗎?用空氣炸鍋炸的食物吃了之後會不會長胖主要和食物本身有關系,如果食物本身熱量比較高的話,那食用後則很容易長胖,現在小編就來說說關于空氣炸鍋會胖嗎?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
用空氣炸鍋炸的食物吃了之後會不會長胖主要和食物本身有關系,如果食物本身熱量比較高的話,那食用後則很容易長胖。
但如果食物本身屬于低油低脂的話,則适量食用是不會導緻長胖的,因為用空氣炸鍋烘烤、煎炸食物的時候并不需要額外加油,這樣就不會導緻食物熱量增加,如果擔心長胖的話,盡量選擇低熱量的食物食用。
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