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感冒吃什麼好得快

健康 更新时间:2024-08-04 20:12:17

感冒吃什麼好得快?梨梨性涼,味甘,可以生津、清熱化痰對風熱感冒、發熱口幹、咳嗽出痰等症狀都具有明顯的緩解作用,下面我們就來說一說關于感冒吃什麼好得快?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

感冒吃什麼好得快(感冒吃什麼食物有助于恢複)1

感冒吃什麼好得快

梨性涼,味甘,可以生津、清熱化痰。對風熱感冒、發熱口幹、咳嗽出痰等症狀都具有明顯的緩解作用。

甘蔗

甘蔗性寒,味甘,可以清熱,生津。《随息居飲食譜》中認為甘蔗有利咽喉的作用,在因風熱感冒,出現喉嚨疼痛、口幹咳嗽時,食用甘蔗可以清火利咽,緩解症狀。

柚子

柚子性寒,味甘。含有多種營養物質,如胡蘿蔔素、維生素C、維生素Bl、維生素B煙酸等,可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒,不宜過量食用。

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