秋天到了,有沒有覺得口幹舌燥的,給大家推薦一道适合秋季吃的菜品!
現在剛好是闆栗豐收的季節,這個季節的闆栗不貴還好吃,我家兩寶貝天天嚷着要吃闆栗,今天就安排起來。
材料:土家雞半隻 , 闆栗十二顆 ,土豆一個,青椒紅椒各一個,姜,蒜頭
配料:醬油,蚝油,雞精,白糖,鹽,料酒
先準備一些闆栗,我這邊是直接買剝好殼的闆栗,沒有剝殼的需要用水煮10分鐘,才容易剝殼
土豆刮皮切塊,青紅椒也切塊,姜切成姜片,蒜頭拍碎備用
這個雞肉是四姨家菜園自己散養的土家雞,肉質緊實,吃起來跟外面買的是不一樣的,先給它用水清洗幾遍
清洗好的雞肉冷水下鍋,加入料酒,姜片,去除腥味,煮5分鐘
煮好的雞肉倒出來用溫水清理幹淨,洗去浮沫,再瀝幹水分備用
不粘鍋中倒入少許油,油熱之後加入姜片和蒜頭,炒出姜蒜的香味
再加入雞肉和闆栗,翻炒幾分鐘
加入适量的水,沒過雞肉即可。調味醬油,雞精,耗油,糖,少許鹽,煮開
找個祖傳的砂鍋,倒進砂鍋裡,焖煮20分鐘,這種有年頭的砂鍋煮出來的肉質比較軟爛
20分鐘後加入土豆煮10分鐘,最後把青紅椒放入翻炒幾下,斷生既可以裝盤
雞肉的軟爛,闆栗的香甜,再搭配上土豆的香味,幾種味道碰撞在一起,簡直不要太下飯了,老人小孩的最愛!
闆栗焖雞是山東省的一道特色名菜,屬于魯菜系
秋季多吃闆栗雞,可以健脾益腎,對于調理脾胃是很好的。孕婦,小孩如果脾胃虛弱、吃不下飯,
多吃闆栗雞是很有幫助的。
大家如果喜歡可以去試試,做法簡單,就算是不會燒菜的朋友,這道是沒什麼難度的,炒一炒,再焖一焖,就搞定啦!
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