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土雞放什麼炖比較好吃

圖文 更新时间:2024-10-06 04:44:37

雞湯可是一種滋補上品,非常适合冬天喝。但是現在的雞都是肉雞,吃着飼料長大,從肉質和營養上差太多了。所以炖雞湯最好還是用土雞,雖然比肉雞貴,卻是非常的滋補和鮮美。

不過光有土雞,用錯了烹饪方法也是浪費。比如放了這2味調料,那就基本等于白炖!這兩味調料就是花椒和八角,作為炖湯常用的香料,有着去腥開胃的作用。但是用在土雞上則會破壞它本身的鮮味,而且土雞本身也不腥。所以湯不鮮,還沒營養,全要怪加了它們。那應該加什麼呢?土雞最好還是配上各種菌類,不僅鮮味倍增,營養也更強。

土雞菌湯

土雞放什麼炖比較好吃(放這2味等于白炖)1

By 天藍藍1761

配料:

土雞 半隻、幹香菇 1把、姬松茸 (幹)1把、茶樹菇 (幹)适量、精鹽 5克、姜 5克

烹饪步驟:

1.菌,各取适量

土雞放什麼炖比較好吃(放這2味等于白炖)2

2.用清水泡20分鐘,洗一下去灰塵。再加清水适量泡1夜泡發

土雞放什麼炖比較好吃(放這2味等于白炖)3

3.土雞分成塊,加幾片姜焯一下水

土雞放什麼炖比較好吃(放這2味等于白炖)4

4.泡好的菌,捏去水分,把茶樹菇切段

土雞放什麼炖比較好吃(放這2味等于白炖)5

5.泡菌的湯不要倒了,靜置20分鐘

土雞放什麼炖比較好吃(放這2味等于白炖)6

6.濾在鍋中

土雞放什麼炖比較好吃(放這2味等于白炖)7

7.加入雞塊

土雞放什麼炖比較好吃(放這2味等于白炖)8

8.大火燒開,轉小火煲1個小時

土雞放什麼炖比較好吃(放這2味等于白炖)9

9.加入菌,鹽再煲2個小時

土雞放什麼炖比較好吃(放這2味等于白炖)10

10.成品,已經盛出四碗湯了哈

土雞放什麼炖比較好吃(放這2味等于白炖)11

烹饪小貼士:

1、要注意第一遍泡菌的水不能用,要用之後的水。在倒菌水入鍋時,注意沉在盆底的雜質,别一股腦兒的倒鍋裡了。

2、土雞在肉質結構和營養比例上更加合理,其中含有豐富的蛋白質,微量元素以及各種營養素,且脂肪的含量更低,對于人體保健有着重要的價值,是一種高蛋白的營養品。

3、土雞含有大量的氨基酸,它對于人體具有非常重要的作用,是同生命活動有關的基本物質。土雞中還含有豐富的膠質蛋白,可以被人體迅速吸收和利用。土雞也可作為滋補用品,人在患病以後的康複飲食中可以選擇炖土雞湯,可以提高人體的免疫能力。

你炖雞湯會用什麼料?

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