都說當媽之後就會有操不完的心，其實早在寶寶在娘胎裡的時候，“準媽媽”們就開始了操心。

不知道自己的寶寶在黑漆漆的肚子裡會不會感到無聊，也不知道自己的寶寶能不能吸收到足夠的營養……

在不斷地操心的過程中，準媽媽們也逐漸适應了“新角色”的轉變過程，直至新生兒降臨的第一聲啼哭響起時，角色轉變正式完成。

青青是個做事非常認真的姑娘，在結婚後，小家被她打理得井井有條，夫妻二人的小日子過得紅紅火火。結婚後沒多久，青青就“好孕”了。

從驗孕棒測出雙杠開始，向來做事認真靠譜的青青就開始為孕期生活做起了“功課”。

她首先給自己制定了一份孕期的作息時間表，因為她知道，在孕期，充足的睡眠時間對腹中胎兒的發育至關重要。

除了列作息表外，青青還給自己制定了一份孕期食譜表，因為孕期的營養攝入也尤為重要。等兩張關鍵的表格制定好之後，青青才安心地松了一口氣。

和青青一樣，孕媽們對孩子的愛從孕期就開始了。胎兒有如她們的“軟肋”，讓她們生活各方面都變得小心翼翼。

比如在懷孕時期，青青看到自己最愛的麻辣燙店，總是會不自覺地加快腳步。為了腹中胎兒的健康，已經是準媽媽的她，要求自己和這些不太健康的食品說“不”。

青青的謹慎讓丈夫覺得有些可愛，青青在孕期就像是一個“老學究”一樣，對所吃的每一樣食物都要仔細做一番研究。

在确定這種食物是孕期可以食用的之後，青青才會放心地大快朵頤起來。她生怕自己不小心吃進了什麼不該吃的食物，影響腹中胎兒的發育。

終于“卸貨”的日子來臨了，青青在孕期極度自律，又在産前做足了功課，她的分娩過程非常順利。

孩子出生之後，青青就聽到了自己寶寶發出的嘹亮的哭聲。這個“大嗓門”的新生兒，惹得醫護人員大笑起來。

青青聽着孩子嘹亮的哭聲，看着自己孩子烏黑發亮的頭發，甚是滿意。

從寶寶的特征看來，自己在孕期的努力沒有白費，寶寶在媽媽的子宮裡生活非常滋潤。

像青青這樣的孕媽其實不在少數，她們從孕期開始就非常小心，生怕自己吃得不對或者休息不足影響了胎兒的發育。

不過，其實胎兒在媽媽的子宮裡過得好不好是“有迹可循”的。那些過得滋潤的寶貝，在出生後往往有以下幾個特征，寶媽們快來對照看看自己家的寶貝是否符合吧！

有這三個特征的新生兒，說明在媽媽肚子裡生活很滋潤，你家寶寶有嗎？

▲第②個特征：響亮的啼哭聲

當新生兒剛剛出生的時候，往往會發出一聲啼哭聲。如果有些嬰兒很安靜，沒有發出哭聲，醫護人員還會用手掌拍打嬰兒的屁股，讓他盡快哭出聲來。

也許有人會疑惑：為什麼嬰兒出生後一定要哭呢？我就想做個安靜的寶貝為什麼不行？

嬰兒剛來到這個世界，響亮的啼哭聲是他心肺功能正常，且能夠自主呼吸的标志。

而自主呼吸能力這種能力對于寶寶的生存來說是非常重要的，因為嬰兒出生後，不再依靠着母親，而是需要自己獨立生存。

如果嬰兒在護士的拍打之後依舊發不出聲，可能是他的聲帶或者心肺功能有些問題。如果嬰兒的啼哭聲音非常微弱，也可能存在此類問題。

因此，媽媽們在分娩成功後，如果能夠聽到自己寶寶的啼哭聲很響亮，那麼你們可以安心了，說明自己寶寶出生後能夠自主呼吸了，他的心肺功能是正常的。

很多媽媽在産床上聽到寶寶的第一聲啼哭聲，總是忍不住熱淚盈眶，這個和自己朝夕相處了9個多月的小胎兒，現在已經成為一名獨立的嬰兒了。

▲第②個特征：頭發濃密烏黑

除了留意新生兒的啼哭聲是否響亮外，想要判斷自己的寶貝在媽媽肚子裡生活怎樣，寶媽們還可以觀察新生兒的頭發。

有些新生兒一出生就擁有令人羨慕的一頭黑發，頭發濃密且烏黑發亮。

那些擁有烏黑發亮頭發的新生兒，在媽媽肚子裡吸收的營養比較充分，他們在媽媽子宮裡生活質量很高，發育得很好。

而有些新生兒出生後僅有幾根稀疏發黃的頭發，這些寶寶在媽媽子宮裡吸收的營養可能不太夠。

▲第③個特征：力氣很大

别看新生兒出生後如此嬌嫩，有些寶寶一生下來的力氣就不小。他們有的會緊緊地抓住護士姐姐的手，非常可愛。

如果你家的寶貝一出生的勁兒就很足，能夠緊緊地抓住一些東西。恭喜你，你家的寶貝在你的肚子裡營養很充足，發育得非常好。

青青将手放到孩子的手邊試探，沒想到小家夥一把就抓住了媽媽的手，力氣非常大。這讓青青樂不可支，看來自家的寶貝在自己肚子裡的生活質量不錯，過得挺滋潤。

青青心想，孕期的生活告一段落了，接下來，自己還要做足功課，成為一個優秀的媽媽，繼續陪伴孩子的成長。

育兒寄語

想要讓自己的寶貝符合以上幾個特征，孕媽們在孕期不僅要飲食均衡，還要勞逸結合，适當運動。

除此之外，孕媽們也要記得常常保持一個愉悅的心情，這樣自己的寶貝在出生後也會是一個積極陽光的寶貝。

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