秋冬喝什麼水果茶養生?早春的季節，天氣乍暖還寒，北方離着真正的暖和還有一段時間，春寒和冬季的冷不是一個冷法，春寒是冷到骨子裡春寒的季節最愛喝的是一杯熱茶，抱着杯子一邊喝一邊暖手除了常喝的紅綠茶、普洱茶之外，各種花果茶、水果茶是女性最愛喝的，酸甜可口的水果茶，搭配着下午茶的小點心，既墊饑又暖胃，現在小編就來說說關于秋冬喝什麼水果茶養生?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

秋冬喝什麼水果茶養生

早春的季節，天氣乍暖還寒，北方離着真正的暖和還有一段時間，春寒和冬季的冷不是一個冷法，春寒是冷到骨子裡。春寒的季節最愛喝的是一杯熱茶，抱着杯子一邊喝一邊暖手。除了常喝的紅綠茶、普洱茶之外，各種花果茶、水果茶是女性最愛喝的，酸甜可口的水果茶，搭配着下午茶的小點心，既墊饑又暖胃。

春季氣候幹燥，冷暖交替，稍不留神就易感冒咳嗽。最近的金桔比較多，常喝金桔水，可潤肺、消食理氣還暖胃，金桔富含維C，維C能加強皮膚的光澤和彈性。

【材料】

金橘七、八個，蘋果一個，橙子一個，紅茶一大勺，熱水200ml，清水1000ml

【制作過程】

1、金橘放在面粉水裡浸泡一會，搓洗幹淨後撈出控水待用。

2、一個橙子切兩半，用手動的榨汁器壓出果肉和果汁待用。蘋果洗淨去皮切小丁，金橘切片去核。一勺紅茶放入茶壺裡，用熱水沖一遍倒掉，再用熱水沖泡，悶一會待用。

3、切好的蘋果、金橘全部放入養生壺中，加入清水1000ml左右。用水果茶的功能開始煮茶。

4、待養生壺發出提示音的時候，倒入泡好的紅茶水，茶葉剔掉不用，再把榨好的橙汁和果肉倒入壺中，用勺子稍微攪拌一下就可以。

5、煮好的水果酸甜可口，個人感覺無需再放糖，喜歡吃甜口的可加入适量的白糖或冰糖飲用。

别小看我們平時做菜用的一款香料：小茴香籽，它還是一味中藥，煮成茴香茶能驅寒暖胃，還能活血利氣

【材料】

小茴香籽六克，幹薄荷葉一克，玫瑰花幾朵，幹甜葉菊一克，清水1200ml，冰糖适量

【制作過程】

1、準備好材料，小茴香籽就是平時做菜用的香料，在超市或藥房都能買到，薄荷葉是用自己種的薄荷摘葉曬幹而成的，玫瑰花和甜菊葉在某寶就有，感覺不放心就去藥房買；我準備了一塊冰糖，也可以不用，甜葉菊的甜味就足夠了。

2、所有的材料放入養生壺的茶籃中，放入清水至1200毫升，用花草茶功能開始煮，5分鐘就煮好。

3、煮好的茶趁熱喝，喜歡甜一點的，可以放點冰糖，甜絲絲的好喝。胃寒的人經常喝一杯，能化濕開胃，祛除寒氣，冬季和春寒的季節喝一點效果不錯。

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