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一.蜂蜜泡檸檬是非常有講究的,一般需要進行以下操作步驟:
1、準備好需要的檸檬、蜂蜜和用沸水消毒後不含水分的密封罐子。
2、在檸檬表皮上倒上少許食用鹽,然後搓洗幹淨。
3、用小刀将檸檬切成薄片,去籽。
4、将去籽後的檸檬一片片檸檬放入罐子裡,放到罐子的三分之一時倒入适量蜂蜜淹沒檸檬。
5、然後接着放檸檬,到罐子的五分之四時,再倒入蜂蜜淹沒檸檬。
6、将罐子放入冰箱冷藏室,大概7天之後就做好了。
7、用幹淨無水的筷子夾兩片檸檬,倒入40度左右的溫水200毫升。
8、再加一點點腌制檸檬的蜂蜜調味,一杯好喝的蜂蜜檸檬水就做好了
二.蜂蜜檸檬水不放冰箱可以保存多久
15攝氏度以下:
15攝氏度以下的溫度,一般可以保存8個小時左右,因此可以在早上将檸檬水用大的水壺泡好,然後一天都喝檸檬水。
15攝氏度以上:
蜂蜜檸檬水中含有大量發酵糖,易滋生細菌,因此15攝氏度以上的話,蜂蜜檸檬水最好在2個小時之内喝完,最好喝多少泡多少。
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三.蜂蜜水早上喝好還是晚上喝好?
有的人說蜂蜜水應該早起後喝,有的人說蜂蜜水應該晚上睡前喝,那麼蜂蜜水到底是早上喝好還是晚上喝好呢?
其實,喝蜂蜜水的時間并沒有一定的規定要在早上或者是晚上喝,這個根據自己的生活習慣來确定即可。隻是相對于早上喝蜂蜜水,晚上喝對于身體來說會更好,如果早上有可能的話,可以喝一杯溫開水幫助補充身體水分,潤腸通便,這比空腹喝蜂蜜水要好。
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四.酒後喝蜂蜜檸檬水有什麼好處?
1、可以緩解酒醉情況。
2、解酒過程中食用一些蜂蜜檸檬水可以快速補充血糖,預防酒後低血糖導緻的糖尿病。
3、解酒過程中喝一些蜂蜜檸檬水,降低血液中酒精濃度,能緩解肝髒的負擔,減小酒後肝髒損傷,預防酒精性肝病。
4、蜂蜜檸檬水中含有大量的水分,檸檬有利尿的作用,可以促進酒精的代謝,具有減弱酒後不适的作用。
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