小朋友的身高是很多家長都在意的事情，我和我哥相差五個月，小時候一起長大，經常喜歡比身高。

每次比身高我們一直都差不多，直到初中的時候，我哥的身高猛長，直接比我高出一頭。

随後我慢慢的追上他，卻沒想到，在23歲那年，他又長高了7厘米，而我在20歲之後再也沒長個。

小侄子屬于被寵大的，但并不是嬌慣，雖然營養補充的好，但是在幹活的時候，也必須賣力氣。家裡每年收玉米的時候，還要數小侄子最厲害。

在孩子上初中的時候，小侄子才165厘米，在男生中并不算高，上了初中之後，有半年的時間沒怎麼長個，家人都跟着着急，生怕孩子就定格在這裡了。

每天一日三餐，營養完全跟得上，除此之外，家人還給小侄子報了一些籃球課等，希望孩子還能再長高一些。

今年過年回家的時候，發現小侄子已經快長到一米八了，很明顯是個大小夥子了。實際上男孩和女孩的生長時間不同，男孩會比女孩晚一些。

隻要是骨骺線還沒有閉合，孩子就有繼續生長的可能。

在生活中，我們經常會遇到在十幾歲停止生長，在二十幾歲突然又長高的人。在孩子身高上，長不高的孩子，家長會着急，長得太高，家長會擔心。

“傻大個”這個昵稱真的是太不友好了。孩子的身高是有一半是由基因決定的，還有一半是由後天的環境決定的。孩子是否能繼續長高是由骨骺線的閉合時間決定的。

什麼是骨骺線？骨骺線就是長骨幹骺端與骨骺件的軟骨結構，它是可以根據後期的環境不停的生長的，随着營養的補充以及激素的刺激不斷的骨化。

當骨化的過程完成後，會形成一條比較緊密的縫隙，這個時候的小朋友就會停止生長了。

一件事情再發生前肯定是會有預告的，骨骺線的閉合也是有征兆的，當孩子的身上出現以下這些特征時，說明骨骺線正在閉合。

1）一年不長

小孩子在成長的過程中，會有一段時間猛長，會有一段時間幾乎不長，如果孩子不長個的時間超過一年之久，基本上就沒有太多長高的可能。

但是小小的一兩厘米，可以通過後期的矯正來長高，如果你對自己的身高不滿意，可以通過健身的方式來矯正自己的腿型，一般情況下可以長高2厘米左右。

2）長肌肉

小朋友最開始長高的時候，身體的營養補充一時跟不上，會出現變瘦的情況。當你發現孩子身上的肌肉，開始變得更結實、更有力。說明孩子的骨骺線開始閉合。

小腿和小肚子的曲線開始慢慢消失，長肉不長個時，家長就要控制一下孩子的飲食了，不要讓孩子營養過剩，導緻肥胖。

3）第二性征

當男孩子出現喉結，變聲結束，以及胡子等性特征的時候，說明孩子的身高生長以及接近尾聲，當孩子的五官與體型基本上成型時，骨骺線就會閉合。

在醫學上，骨骺線閉合後基本上會停止長高，但凡是沒有絕對，每個人身體狀況不同，不能一概而論。

在孩子長身體期間，最好不要讓孩子做負重跑這樣的運動，會增大骨骼的壓力，像打籃球、跳高等活動都是不錯的選擇，家長們可以帶孩子多接觸一下。

在營養的補充上，主要給孩子補充蛋白質，雞胸肉、雞蛋以及牛奶等都是不錯的選擇。

今日話題：你家寶寶今年多少歲了，身高多少？

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